2018/8/23
打卡第52天
宣言:用行动改变自己。
必修一
早起时间(以小程序更早为准):
5:55
必修二:
叶武滨时间管理100讲第54讲收获
找到一天中可以静下来的时间早最好早上,不行就晚上
晨间日记3分钟
做计划看清单日程表10分钟
睡前冥想
写日记对过去 反思 印象笔记一天(富兰克林)一件事(清单类软件,问三个问题,学会清空收件箱)
做计划 日历、清单系统 未来计划 (写在收件箱里)
学习清单
选修一项:朗读✔️
周一练习
易错字词 h 第一组
哈·hǎ 哈达
骸·hái 骸骨
悍·hàn 精悍
吭·háng 引吭高歌
沆·hàng 沆瀣一气
阂·hé 隔阂
周二练习
易错字词 g 第二组
颈·gěng 脖颈
肱·gōng 股肱
觥·gōng 觥筹
佝·gōu 佝偻
垢·gòu 污垢
诟·gòu 诟骂
勾·gòu 勾当
周三练习
易错字词 g 第三组
梏·gù 桎梏
聒·guō 聒噪
盥·guàn 盥洗室
犷·guǎng 粗犷
皈·guī 皈依
晷·guǐ 曰晷
周四练习
易错字词 j 第四组
侥·jiǎo 侥幸
酵·jiào 发酵
窖·jiào 地窖
嗟·jiē 嗟叹
讦·jié 攻讦
藉·jiè 慰藉
个人打赏:晨起走路√