辟谷总结

       首先感谢卫杰的强力推荐！感恩老师的厚爱和鼎力加持！

        这次辟谷的收获完全大大超出了我的期待，意义非凡，可以说是拯救了我的生命，使我获得了一次生命的重建！

         辟谷之前，身体状况很不好，自去年初在非洲得过疟疾后，整天瘫软无力，躺着一动也不想动，严重时抬不起头，连说话的力气都没有。住过两次医院，但依然复发。现在老师帮我排除了病灶，每天精心守护，身体逐渐开始出现有力量的兴奋状态。另外，辟谷之前心里状态也不好，杂念特别多，对未来充满恐惧，感觉自己快到头了，整天是担心、害怕、指责、抱怨、孤独、乱发脾气。进入辟谷后，这些现象好像一下都没了，心情平静、愉悦，有了更多的包容和接纳，对未来充满了憧憬和希望。

        在辟谷期间对我挑战最大的是每天要做的动功，我做动功很艰难，身体没力气，每一个动作都很难受，呼吸比狗喘气还急促，基本上每个都要停下来休息5、6次才能完成。但我每天我至少都要完成13组以上，因为老师告诉我：“动功能让你的生命获得新生！”“动功是新生命的开始！”“林翔坚持住，老师时刻都在你身边陪伴你！”。新的生命、新的希望！这样的成果导向，还有什么是我做不到的呢！