中原焦点团队坚持原创分享第1514天，约练1008场 ，总咨226场。
通过昨天的约练发现以前对孩子太用力了，用力过度乃至于身心疲惫。这种疲惫有一种无奈，有一种痛在。现在是完全放下对孩子的期待，专注于做自己的事情。在这个过程当中，不希望任何人来打乱节奏，所以才有了情绪。回过头来想一想什么是重要的？都很重要，但是陪伴孩子作为母亲来说尤其重要吧！在孩子有需求的时候，不要考虑那么多，不要想那么多，尽量的去满足他吧，毕竟高中阶段孩子压力也挺大的。
今天早上电话一响，看到一个陌生的号码，心想着这孩子还真的是孩子的电话。有意的告诉自己慢下来听听孩子说啥。原来孩子告诉我接他的时间往后延迟了40分钟。孩子在操着我的心，担心我去的过早等的太久，孩子很细心。放下电话，以后也在反思自己为什么有的时候不能静下心来用心的去体会孩子，理解孩子呢，大部分的时候都是以自我为中心去改变他。把孩子向我敞开的内心世界拒之门外。放下自己内心那颗强烈改变他的心，在具体的事上慢下来，去听一听，觉察一下，体会一下，感受一下孩子，这才是我接下来真正要实践的内容。所以在跟孩子相处的每个场景当中，慢下来，慢下来，再慢下来。把自己想改变他的心放下来，把尊重真正的用在与孩子相处的过程中。只有慢下来，亲子关系才能真正的改善，只有慢下来才能感受到彼此。慢下来才能真正的把自己放在一个妈妈的位置上。所以让自己慢慢的学会慢下来。
