家有青春期孩子：闭嘴是标配，陪伴是高配，那么顶配是什么？

如果要问，养孩子，哪一关最难过？

那么答案一定是青春期。

青春期的孩子，就像一个定时炸弹，稍有不慎就会爆炸，伤了父母，也伤了自己。

想让孩子平稳地度过这个时期，闭嘴是标配，陪伴是高配，共情和理解是顶配。

闭嘴是标配

孩子到了青春期，父母要做的第一件事，就是把嘴闭上。

高高在上的说教、一味的指责、无穷无尽的唠叨，是青春期孩子最反抗的事情。

对于那些不触及底线的问题，闭上嘴巴，给孩子充分的试错空间。

清华附中校长王殿军也曾给青春期的家长建议：

孩子处于青春期，家长要多做饭，少说话，这两点能做到，亲子关系就会改善。

知乎上有个网友曾经分享过自己的经历。

他说上初中的时候突然迷上了网络游戏，班里的好哥们隔三岔五就约着去网吧包宿，因此成绩一落千丈。

受传统教育理念影响，他妈妈遇到这种情况，除了打就是骂，意图用父母的权威来压制他。

但他当时可是青春期啊，最叛逆的时候，最反感的就是父母的这种淫威教育。

所以他的态度就是大不了就是打一顿呗，还能怎么样？

但是突然有一天，他妈妈不再跟他硬碰硬了，只是做好饭，然后叫他吃饭。

饭桌上也不再唠叨他的学习，只是问他饭菜合不合口味，最近有没有什么想吃的菜。

时间长了，他反而有点不适应了，开始反思自己的行为，和对父母的态度。

数年之后，他询问母亲，当时为什么不揍他，换路数了？

他妈妈说，当时就是觉得，打你骂你也没有用，一副破罐破摔的样，越打你越叛逆，我也就是想开了，成绩下降也就算了，只要没学坏就行！

没想到，母亲当时的“想开”，居然就此改变了他的人生。

孩子的成长在于不断前进，而父母的成长在于懂得退让。

所以，家有青春期孩子，请父母们务必多做饭，少说话。

陪伴是高配

我们经常会陷入一个误区，就是觉得“孩子到了青春期，就不是很需要父母了”。

事实上，青春期的孩子看似剑拔弩张，什么都要自己做主，但这正是他们需要父母坚持陪伴的时刻。

著名作家、茅盾文学奖获得者麦家曾经在《朗读者》中提到，初二的时候，有一天儿子突然之间关上了门。

“他的门除了吃饭和上厕所外，从来没打开。他不允许其他人进到他的房间，不然他会离家出走。”

他不肯与父母沟通交流，随着房门一起关上的，是他的心门。

可是面对叛逆的儿子，麦家没有放弃，而是一直陪伴他，尝试走进他的内心。

做饭时，他会邀请儿子分工合作，一起完成一桌佳肴。

吃饭时，主动给儿子夹菜；

散步时，轻叩儿子的房门，希望他一起去；

爬山时，帮儿子准备好登山鞋，儿子爬得吃力时，伸出手拉儿子一把；

虽然还是没有太多的语言交流，但麦家知道，父子的关系正在逐渐缓解，儿子的叛逆情绪慢慢地降温，一切都在向好的方向发展。

成长从来都不容易，迷茫、焦虑和痛苦往往是常态。

在这个时候，作为父母，我们应该给予孩子陪伴、关注和支持，让孩子的心灵有依托的港湾和后盾，坚韧地守护着孩子脆弱而自由的心灵。

作家饶雪漫说：

“陪伴是对孩子最好的教育，教育不过是不同方式的陪伴。”

尤其是青春期的孩子，他们一边推开你，一边渴望你。

他们表现出挑衅、叛逆，不过是为了伪装内心的渴望和试探。

他们渴望得到父母的爱，但青春期爱面子，不允许他们表现出来。

他们也在试探父母，急切的想要知道，父母的爱究竟是不是无条件的？还是只有学习优异、乖巧听话的时候，父母才爱自己呢？

所以给他们多一些耐心，多一些陪伴。

用不了多久，你就会发现，他们对你卸下伪装，那个懂事、贴心的孩子又回来了。

共情和理解才是顶配

近几年，青春期孩子自杀的新闻越来越多，有些是长期抑郁，有些是一时冲动。

不论是哪种，我想，如果父母能多一些共情，能多站在孩子的立场上为他着想，那么这些悲剧是不是可以不再发生？

19年，21岁的高三男孩儿魏天桦，发完最后一条短信，跳进黄河自杀。生前给妈妈发了最后一条短信：

我真的想好好学，考个好大学。

我爱你，下辈子别做我妈了，太累了。

我想，他或许是抱着最后一丝希望，和妈妈诉说自己的压力和绝望。

如果妈妈当时能共情儿子，鼓励他，安慰他，告诉他其实已经很努力了，别给自己那么大的压力，结局会不会不一样？

然而，他的妈妈像没看到一样，还在鼓励着孩子的学习，畅想着美好的未来。

正是这些无关痛痒的话，成了压倒他的最后一根稻草。

无法想象，驻足悬崖边上的他看到这些话该有多绝望？

当孩子凝视深渊时，却无人拉他一把，最终便掉进了深渊。

其实，青春期的孩子需要的不是高高在上的说教，而是父母能够看见我，理解我的共情。

“如果没有共情，我们就无法相互寻求支持、鼓励、温存和爱。”

这世上从来不缺爱孩子的父母，缺的是看见孩子的父母。

尝试着将心比心、感同身受、换位思考，这些对于青春期的孩子来说，比什么都重要。

青春期的孩子，真的很难，他们理智战胜不了情感，在跌跌撞撞中寻找方向。

做青春期孩子的父母，也许更难，我们明明是为了孩子好，可一旦用错了方式，可能会造成无法挽回的后果！

然而，青春期是长大成人的必经之路，没有人能够替代，更没有捷径。

我们能做的，就是用理性去引导，带着温度去感受，这也是孩子最希望，最期盼的回应。

尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园