2022-1-13晨间日记

今天是什么日子

起床：半夜醒来

就寝：按时入睡

天气：阴

心情：好

纪念日：新年第十三天


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：有时间就多运动

习惯养成：尽量不要吃宵夜


周目标·完成进度20%



学习·信息·阅读

续读张德芬的书


健康·饮食·锻炼

荤素搭配  少吃多餐


人际·家人·朋友

家人一起，与一友互动


工作·思考

休息中


最美好的三件事

1.有书读

2.有人陪

3.有明朗的心境

思考·创意·未来

时时留心学问（学无止境）

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