幸福是一种心态,更是一种能力

鲁迅曾说:世上本没有路,走的人多了便成了路。类似的,世上本没有人一生下来就是幸福的,幸福是靠自己去争取的。幸福没有一个固定的衡量尺度,没有人敢说,穷人一定不幸福,富人也会有富人的烦恼,同样,那些有权有势呼风唤雨的人也不一定每天都是幸福的,而平淡普通的老百姓反而能在自己的小日子里感受到幸福的力量。

幸福是一种心态,不论身处怎样的环境中,是否幸福一直都由自己掌握,如今的社会物欲横流,但只要做到内心平静,专注做自己而不去过多的与他人对比,就能踏踏实实的享受属于自己的幸福。幸福的心态是多关注自己已经有的东西,而不过分的关注自己没有的东西,是珍惜身边的平常人,而不去羡慕别人表面的风光,是一步一个脚印追求自己的目标,而不是为了那些不切实际的想法伤心费神。

幸福更是一种能力,是一种可以培养的能力,通过不断的锻炼,可以在日常使自己的幸福感提高。想要让自己感到幸福,首先要做到的就是专注当下,关心自己身边的人和事,按时吃饭睡觉,好好生活,好好工作,正如人们常说,生活中不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛,真正专心于当下的生活,也许会有更多美好的发现;其次要学会跳出当下来看到问题,也就是换个角度思考,没有一帆风顺的人生,当遇到苦难和挫折的时候,换个角度,站在更高一层的视角来看待问题,或许就会迎刃而解。


学会幸福是人生的一门修炼课,只有热爱生活的人才能学到其中的真谛。很多时候,我们所厌恶的今天,正是别人羡慕的明天,尽管太阳每天都会升起,但今天的太阳将不复存在,所以我们要跟上时间的脚步,在有限的时间里,体会不一样的幸福人生。

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