遇到任何困难，都是在修炼自己的心量。天下之事，心量小，都是大事；心量大，则都是小事。
事情的发生不意味着结果，它们之间还有一个间隙，是自己可以选择的空间。我们完全可以选择，让最后的结果变好还是变坏。
很多人说自己没有选择，是因为，他把自己受困于情绪之中，让自己充满无力感。殊不知，自己才是这一切的源头和创造者。自己创造了问题，自己创造了情绪，自己创造了感觉。
同样，自己也可以创造让结果变好还是变坏。
人生的一切，都是自己创造的。包括把自己创造成一个一无是处的穷鬼。这种创造是多么的真实和绝对，以至于自己都茫然不知。那些抱怨生活不公的人，每时每刻都在创造出自己生活的落寞和匮乏，他们却从未想过去改变，因为他们给自己创造了一种无法改变的无力感，把自己死死困住。这是多么大的悲哀啊！
一切都是剧本，自己即是编剧，又是演员。有时候，演员入戏太深进入角色，就会忘记自己原来是编剧，是可以更改剧本的。
生活是一个舞台，只有明白我们自己才是真正的编剧，是一切的源头。才有可能从无意识的创造变成有意识的创造。
我们既能创造痛苦，也能创造喜悦；我们既能创造贫穷，也能创造富足；我们既能创造失败，也能创造成功。
对于创造者来说，一切都是选择，没有任何的困难。你选择痛苦就会体验到痛苦，你选择喜悦就会体验到喜悦。仅此而已。
