我的三个标签:
1、医学护理高级讲师。
2、国家二级心理咨询师，婚姻家庭指导师，学校心理A证辅导师。
3、易效能教练，时间管理终身践行者。
我以《尼布尔的祈祷文》开始今天的汇报，上帝，请赐予我平静，让我接受不可改变的事情，赐予我勇气，让我去改变可以改变的事情。请赐予我属灵的智慧，信心和勇气，赐给我力量。
一次只养成一个习惯，一次只专注做一件事，人生5万米高空，收集事件，清空大脑，不断重复，持续精进。目标明确行动高效，持续精进，慢以致远，人生没有白走的路，每一步都算数，不忘初衷，行动至上，服务他人，服务的人越多，效能越大。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标关键点：
一、彻底的收纳整理，家里的物品，做到断舍离。
二 、顺利完成英语口语训练，能够基本的英语口语对话。
三、完成60篇在喜马拉雅上的婚姻讲座。
四、跑步。60个2.13，30个5.2，20个10，10 个16.8，6个20，2个半马。
五提升审美能力，能够流畅优美的弹出琴的曲子。
【目标践行情况】
一、运动健康
1.早起
全部都能够坚持6:20之前起床，大多数可以5:50之前起床。
2.早睡
基本上能保持在十一点之前睡，睡眠质量很高，几乎不做梦。
3.午休
中午一般午休，20到40分钟，睡眠质量很好，有的时候会听正念冥想的音乐。
4.运动
每天步行，大多数在5000步——7000步。
二 、学习成长
1 . 参加信息化教学培训设计，杭派教学法4M电子积木教学，演讲写作时间管理三大巨头新书签售会，思维导图训练，演说生产力一阶课程，会议组织工作人员等等。
2 . 组织了一次萧山演讲培训。
认识了许多喜欢演讲的朋友，认识了新朋友。
3. 喜马拉雅
喜马拉雅听了易效能的时间管理九段课。
4 . 读书
参加樊登读书阅读，线上听书四本。参加了一次线下读书聚会。
三 、旅行休闲
1.去了一次湘湖，赏油菜花。
2.逛了两次万象汇。
四、事业工作
刚开学教学任务重，教《外科护理学》，而且我还承担成教培训，又兼任了教科研室主任。完成了学校的关于护理教师人才培养的重大课题申报。
五、 家庭亲情
儿子回到学校开始新的住校生活。鼓励妹妹参加了演说生产力一阶课程的学习。她的演讲打卡体验特别好，认为提高了自信心，提升了语言表达能力，也增进了我们姐妹的情谊。爸爸经常和我通电话。为妈妈三八妇女节千里之外美团买了礼物，给妈妈一份意外的惊喜。
六、 人际社交
1. 和同事一起聚餐，请娜娜吃法国菜。
2. 和三个主内的姐妹一起聚餐。
3. 和上海的几个姐妹一起同心合一祷告。
4.感谢进入时间管理教练团，感恩所有帮助我成长，包容我的各种不美好，激发我的潜能的教练，导师和朋友们。
七 、投资财富
学习记帐。新申请了某银行卡。有一些金钱的收益。
八、 公益效能
担任230班带班教练，辅导第3组第4组，传递正能量，激发组员潜能。为班级制定班级锦囊会议项目推进流程表。指导第3组第4组成员，承担第2次锦囊会议。积极推进230线下聚会，以及213班2.0毕业典礼，以及对班级2.0整个践行状态做总结发言。作为演说生产力一阶课，重要的杭州会议组织人员，积极参与。
本月重要事项：
杭州演说生产力一阶课程，重要的5个会议组织人员之一。完成7个人的报名。
成功举办了一次萧山演讲培训。
完成了学校的重要课题。
下个月青蛙：
四月完成100公里跑步。
完成演说PPT学习。
完成教育立项专业课题培训。
每天坚持英语口语。
每天完成日更写作一篇。
成功举办230班线下聚会。
成功举办213班2.0毕业典礼。
启动213班3.0践行。
