2021.11.6
今天是心情跌宕起伏的一天！好在现在心情很不戳！晨重46.25，嗨森！
今早起床逛知乎，看一个小姐姐走出暴食的经历，结果种草了油画棒2333立马在亚马逊各种比价挑选之后，下单了油画棒和画纸，想着既能舒压、培养兴趣爱好，又可以装饰房间，超级期待了😁然后一边踩椭圆机，一边看Blondie in China的视频，从澳洲女孩的眼里看中国真的很不一样，感觉他特别特别热爱中国，视频也做得很有意思🤣印象最深的就是说中国人特别热情友善，我想说就是对外国人（especially 白人）特别好奇、特殊对待呀🤣
洗完澡看了几个营养师点评各种diet的视频，这个营养师显然对各种diet都很有意见，只能说适合自己的才是最好的，"专家"也不一定可信😅还发现了一个好可爱的Youtuber，是在中国做模特的立陶宛女孩，好喜欢她的视频风格！晚上踩椭圆机的时候也一直看！然后刷ins看到了之前错过的vintage 快闪店又开回Tottenham了，立马订票，想了想约了之前豆瓣认识一起出来逛街的小姐妹，还有两个周，期待！
今天的帕姐无氧为主，做完很酸爽，真的爱上力量训练了！！以后可能买个哑铃啥的😁做完打算进城逛街，竟然找不到我的oyster card了..我都懵了，家里翻了个底朝天都没找到，真的想不通，明明就一直放在同一个地方，这怎么能不见了呢🥲心情跌落到谷底，一点出门的欲望都没有，还觉得自己特别垃圾，15镑就这样没了，还得去重新买一张link一下railcard🥲当时情绪真的特别糟糕，不知道是不是因为在减脂情绪波动大，不开心被无限放大。于是打视频给npy，他真是一点都不会安慰人🙂打完心情也没有变好🙂但决定还是出门走走，不进城好歹也去Tesco溜溜。
穿上衣服出门，打视频给爸爸妈妈聊天，一路聊到回家😄心情就变得巨无敌好了！还是喜欢跟爸爸妈妈聊天呀！说了好多关于英国的事情，说这里没有脸盆只有洗碗盆，说这里晚上有烟花，说这里周末超市全是人..我说冬令时的夜晚太漫长了，到了晚上容易emo，晚上又是中国的半夜；爸爸妈妈说：想我们了就随时聊天！🥺
在Tesco买了jikai推荐的汽水，以及这两天在吃的低卡果冻；回家之后又一口气吃了8份。前两天在吃的时候会有罪恶感，觉得就算热量很低很低，也不应该一口气吃这么多；今天心态好多了，反正热量跟零卡饮料差不多，也没有什么上瘾的感觉（会吃腻），我就当作喝水了，前两天确实吃了之后少喝了很多饮料🤔不想苛待自己了～
今天的不开心就这样解决掉了，明天是帕姐的休息日，打算徒步去Finsbury Park看看、拍拍照！然后去King's补办卡！如果到时候还有时间&力气，就再去逛逛街（大Lidl什么的😁）呀，心情愉悦的感觉真好😆
值得感恩的三件事：
感谢我有爸爸妈妈的远程陪伴，随时把我从坏心情解救出来，不断给我肯定❤️
感谢今天刷到的知乎小姐姐给我种草，准备好发挥我的艺术sense了hahaha
感谢帕姐教我力量训练，感觉自己在越变越好！
