有人睡不着，就有人不够睡，关于睡眠的问题远不止“两眼一睡就完事”这门简单。这一切的背后，还要从成年人失去的睡眠自由说起。
几亿人睡眠障碍的背后，是成年人慢慢失去的睡眠自由。
关于年轻人睡不着这种情况，其实早已不是什么新鲜事了。
失眠人群中，以90后、95后、00后为代表的年轻人睡眠问题最为突出。这些数据发布后，引起网友热议，一度冲上微薄热搜榜首。
学生失眠，是因为学习压力大；上班族失眠，是因为工作任务过多过重，常常熬夜加班；还有卡车司机、医生、游戏主播等，都被各自的工作或生活深刻影响，睡一个好觉成为奢望。
就在最近，快手宣布展开全员大小周（一种加班制度，大周工作六天，小周工作五天）；为鼓励加班，字节跳动也表示要给周末加班的员工开出两倍的薪水。
