这一周是真正的开始我们一家三口的小日子生活。说实话真累,时间简直感觉不够用,太快。同时我也看到小小的自己也是有大大的能量的,老公也非常给力,孩子也在适应。我们都很棒!
这两天,早上6:02分起床,闹钟响了眠了一小会儿,我想可能要面对一天的生活我需要勇气,为勇气加一点力,起床了。
站桩一如既往进行着,因为我认为身体是一切的根本,只要有健康强壮的身体,一切都能解决,都能拥有。我相信我自己可以的!
为了抓紧哪怕5分钟,我放弃了站桩后的拉伸。开始洗漱,护肤(出门前必做),做完后,开始为我们一家人做早餐。
儿子昨天吃饭比我预想的差一些,今天早上好很多。我太感谢儿子的调整了。
昨天我想在出门想把锅碗洗干净,这样就有干干净净的厨房,以免晚上回来看到不舒服。出门时间比平时晚了几分钟,昨天上班也迟到了几分钟,按照我的预想来说是不会迟到的,只是有点卡着点到公司,谁知昨天星期一路上特别的堵,基本上每个路口都堵。我也接受迟到的事情。
今天早上出门,比昨天提前了10多分钟,无奈,车子被挡住出不去,等待了10多分钟,就和昨天出小区是一样的时间,今天上班没有迟到。以后礼拜一7:30必须发动车子,锅碗可以下班再处理。我看见这就是我做出的调整。我现在是一个遇事会调整的小妞,欧耶!
礼拜一的工作也是忙碌的,由不得喘息,我也做到今日事今日毕。
工作的忙碌我看见是有序的,可以分轻重缓急的。我可以自己安排。下班后的生活,我看见自己有大致的安排,但是落实到具体做上面有些地方还需要调整。我想首先调整的是我的心态。我看见自己一想到下班后的生活就是超快节奏的,巴不得把时间捣碎了花,越这样感觉时间越快,心情就越急。其实时间是不变的,变的是我看待时间的态度。当自己觉得时间快的时候,我就有意来一个深呼吸,告诉自己慢下来。
我看见今天自己的身体,尤其是手臂时不时的麻一下,似乎在蓄能一样。我看见它在苏醒,提醒我,我是可以的。
我看见自己好厉害,一天可以做10多件自己认为重要且可以为我蓄能的事情,很有方向感和目标感。
这两天儿子放学后有兴趣班,跟儿子沟通后准备调整到星期天来上。期待下周调整后的生活。时时做出调整是我现在最大的改观,所以身体也在适应这种改变,头脑、身体一起调整步伐,大步向前!加油!