人们总是处于焦虑中，互联网带给我们知识和认知的时候，也不断的改造我们的思想。
有一句话说，当我们不在是学生，开始进入社会之后就会明白事物不仅仅只分黑白，而是存有大量的灰在其中，这个灰表示多种因，会造成多种果，但翻阅一天的社交内容后发现，所有的内容都是讲的对和错，很多时候在看这些内容的时候，会有一种极为恶心的感觉，为什么会有那么多的诋毁和应该如何。
喂养一只宠物，所有的视频都在告诉你宠物不能吃人的食物，20元每斤以下的宠物粮都是毒猫粮，猫咪要吃各种补剂；当我买完这些东西之后，有有一群人跑出来告诉你，大怨种才会买这些东西，每每让我出现精神错乱的状态，想看看其它的视频缓缓，然后统一的模板，大量的无质量擦边，不明所以的高赞高评论，还有让你烦躁的内容不断涌现
所以，互联网到底带给了我们什么？
看过一个很有意思的实验，就是在一个月的时间内，去轮流停止人体的某一种感官，或是视觉、听觉，又或者是触觉、嗅觉。最后的实验结果是受试者从开头的焦躁到最后的心态稳定（一种可以保持长时间的稳定）
这也引发了我的思考，我们的当今焦虑，是否为接受了大量外界信息所引起的，如果抛开互联网，专注于自己眼前的生活；抛开社交，专注于成就自己的事业，是否能够让我们心情更加稳定，也让目标更容易实现。对此我认为是极为可能的，因为在我过去的经历中，个人成长最为快速的就是抛弃一切社交，只专注于目标的时候，那个时候让我能够不去考虑所谓的麻烦事和负能量。
而脱离这种状态后，我去考虑社交，考虑和别人的交往之后，因为刻意的原因，会让我变的经常性思考种种计划和结果，整个人都会出现躁郁的情况，在我一定可以和人生无望间不断徘徊。身边的人觉得这时候的我生人勿近，而我也与旁人有较量的劲头，也让自己陷入烦躁。
把自己i当做一个物品，针对某些行为去做近一步分析，让心安静下来，把打闹放空，带上面具或摘掉面具，不听劝，活好自己所认真思考的人生，这才是真。
