战胜自己，抑制利己的欲望，做不到这一点，任何事情都做不成，自己的能力也不可能最大限度地发挥出来。
仅仅就放下手机这件事，我都做不到。
常常对着手机屏幕，刷着那些短视频，傻呵呵地笑着，
一会几个小时过去了，眼睛也累了，脖子也僵了。
结果是工作累积的越来越多，还得加班加点干，
没时间思考，没时间读书，没时间锻炼。
有时，本是利用网络查些资料的，却被别的新闻或视频吸引了去，
结果是忘记了自己要查的是什么了。
常言道，玩物丧志。
专注力不够，没有自制心，常常屈服于自己的惰性，
决定了自己无法全身心地投入于一件工作之中，
不能充分发挥才能，更不要说开发潜能了。
正如书中说，
人真正的能力，应该抑制欲望、全力投入工作的克己心在内。
不管你有多大的能力，但不能战胜自己贪图安逸之心，
不肯努力奋斗，“不能发挥自己天赋之才”，就是缺乏发挥自己能力的能力。
而社会成功人士都是能够克制自己贪图享乐之心，专注于自己的工作。
