自律是自我约束的一种能力，是思想道德行为形成一气的自我约束，久而久之成为一种惯性，演变成一种良好的习惯。
就如孩提时，都不喜欢刷牙，父母就给我们灌输了各种各样刷牙的好处，规定我们每天早晚要刷一次牙，最后这个行为成为了一种习惯，刷牙不再是需要毅力和父母的叮咛了，成为了一种自然而然的习惯生活必不可少的行为。
自律是一种长期的自我约束并且持之以恒，这个看似容易，做起来确实没那么容易的一件事情。就比如写作，每一个想要写作的人，刚开始都怀着远大的梦想，制定了伟大的计划。刚实施计划中，大部分人可以按照计划进行的，经过一段时间后，因为各种各样的原因，最后坚持下来的，只剩下那几个成功的人。我就这种严重缺乏自律的人，做什么事情三分热度。当遇到困难或者来自外在的压力时，自动的生出放弃的念头，然后找出无数的理由说服自己，最后一腔热血付之东流。希望通过21天写作班，提升自律能力，改变懒癌和拖延症。
自律的人不一定都优秀，但优秀的人基本都是自律的。李嘉诚再忙也会坚持每天看书；柳传志永远不会让自己迟到；董卿每天的阅读习惯成就了她的出口成章。所谓台上一分钟，台下十年功。所以当你羡慕别人拥有完美身材，健康体魄，想想自己有没有跟人家一样每天雷打不动的坚持和锻炼，没有的话就收起羡慕的眼神，开始行动起来并一直坚持吧。没有养成自律的好习惯，如何能十年如一日的坚持一件事。
自律还体现在道德行为上，这个诱惑性比较大，能道德自律的人不一定是成功人士，但人品肯定不会差，就比如肤白貌美，楚楚动人的小姑娘对一个已婚男人表示爱慕，并且持之以恒很长时间，能有几个不心动。说到这个，我最佩服的是奶茶妹的师傅陈升。刘若英数次表白对陈升的爱慕之心，然而，陈升理智的选择回避，不是不爱，是大爱。如果陈升选择了和奶茶妹一起，现在江湖上对刘若英的传说将是另一个版本啦。在小三横行的社会，多少家庭都是毁在了不自律的人手中，又是多少这种不自律的人让社会产生了一批又一批的小三。再比如白花花的银子摆在面前，触手可得，有多少人可以做到无动于衷。在《明朝的那些事儿》中有两段话是这样描写朱元璋的:“作为郭子兴的亲兵长，朱重八是很称职的。他不像其他的士兵，从不贪图财物，每次得到战利品，就献给郭子兴，如果得到赏赐，就分给士兵。”“此时，朱元璋已经升任了军队中的总管，这个职位大致相当于起义军的办公室主任。他干得不错，对于某些喜欢贪公家便宜、胡乱报销的人，朱元璋是讲原则的，由于他严于律己，大家也没有什么话说。”一个人如果在金钱利益面前，不仅能律己还律人，必是大将风范，朱元璋能够成为元朝的开朝皇帝，不是偶然是必然的结果，是人心所向。反观现在的社会，多少人为了一些苍蝇小利，做着违背良心的事儿，就算老天没眼让这些人混水摸鱼的过了，难道可以逃得掉内心的谴责吗。
可见，想要做一个成功的人，一定要做到自律。加油吧，或许下一个成功的人就是你呢！
