事件1、今天刷了题库，看到错题库里的数量越来越少，网络预估分越来越高。
内心感受：开心
内心需求：希望自己能真正掌握牢知识
调整：突然在刷题的过程中意识到自己确实有很多的不足，最起码一些非常著名的作品我还没有读过，瞬间觉得自己需要学习的有太多啦，等到考完试把在这个过程中发现的不足一一补起来，能发现自己的成长空间，真好。
事件2、不知不觉中一天有过完了，利用休息的时间还循环听了《时间都去哪儿了》，顿时感叹人生太快，时间对于我来说也开始慢慢显得宝贵了。
内心感受：有一种如梦初醒的感觉，好久没有的清醒感。
内心需求：希望自己能好好把握时间，过好当下，过好属于自己的人生
调整：从现在开始咬好好规划每一分每一秒，与时间赛跑才能让我自己觉得有安全感。因为一首歌想到了自己，孩子，父母，心中有万千滋味。
事件3、儿子放学后问晚饭吃什么，我如实说了米饭和炒菜。接着就听见儿子的抱怨声。
内心感受：很烦，第一，我是不喜欢听别人的抱怨，让我感受到他对我的指责，觉得我不是一个为他服务的妈妈。第二，我觉得他不能理解我，最近这几天我是实在是太忙了，什么都顾不上。平时自己在家都没时间好好做饭。
内心需求：我希望能够得到理解和支持。
调整：1、问他想吃什么，他说想吃饺子，包子，煎包之类，我首先肯定了他的想法是对的，又说了我目前的情况，确实是没有时间做这些，而且把准考证给他看了一遍，告诉他我忙完这几天就给他做他爱吃的饭。
2、有一瞬间我看见了自己的无奈和辛苦。其实这么多年我都是围着孩子和先生在转的人，没有自己的一点时间，当我现在开始打算为自己的事情而努力时，却发现原来平时做的工作一样辛苦。我一旦停下来就没有人帮我，心好累，心疼过去的自己。
3、我打算重新调整一下自己的时间，找到适合自己的专属时间，要么早起一会儿，要么晚睡一会儿。出来混总是要还的，之前确实没有意识到这一些，今儿才算是开了窍。感谢过去的自己，也期待明天更好的自己。
