【一声叹息】这个案例里，求助者虽然微信昵称取名为“女王”，但是其实一直无法主宰自己，各类情绪及心理问题一直在低谷深渊，各种身体问题纠缠不息，走投无路……唉！老夏一声长叹！！！
老夏认真分析过这个案例，她存在从头发、脸到身体内部的各类问题，穷出不穷。准确说，所有外部问题，其实都只是身体内部的根，发出来在外面的芽啊！
还有一个确定的问题，她大部分身体问题，都和她长期以来的糟糕情绪状态和心理状态直接有关！负能量，低落情绪，糟糕的心里状态，是各类身体毛病的根源，这种情况下往往越热锅上都蚂蚁一样急着求各种药物，药物的作用都会大打折扣，甚至无效啊！
所以，这类案例，你救还是不救呢？不救不帮，于心不忍；你施救和帮她，却很不容易起作用，因为她根本的情绪和心理状态处做出调整和改变，医生和神，其实都常常束手无策！
老夏这二十多年来的案例归纳总结，我发现我全部的成果是，我深切认识到了人不是简单的零部件器官组装起来的，它是一个表里联通、硬件软件配合、自然规律与社会因素和谐一体的东西。任何一个当下人，归结起来只有四个纬度：身•心•容•灵！
外部容貌容颜（脸为主）的问题，与内部身体的问题，互为表里！
心与灵，与身体和容貌容颜，又构成软件和硬件，二者匹配、和谐，才可能获得最好的生命状态！
所以，护肤问题，靠简单护肤品手段，依赖世界名贵护肤品，是没有根本作用的！
所以，身体的问题（尤其复杂和慢性问题），靠单纯的医药手段，将最后唯一的希望、最后一根稻草寄托于医生和药物，也往往是失望的（不是医学无能，是个体化特异性真的太不可确知）！
很多时候，我们还真的需要自我生命意识的觉醒，呼唤自我生命能量的重新启动！
在众多走投无路的案例求助中，老夏越来越多认识到情绪心理之于人健康状态的重要性。我甚至在努力研修从生理学到心理学甚至到精神神性的诸多课程，可喜的是，人类迄今为止其实在这些方面已经对生命自我取得不少成果！
在这里，因为篇幅问题，老夏不专题讲，也许冬天不太忙的时候，我会在自然生活学习群讲堂里开通一个生命能量学的系列讲座，今天老夏先推荐一个人物的研究成果和一本书：美国神经科及心理学教授大卫•霍金斯的《力量与能量》！
老夏认为，这本书里最有价值的是他提出来的“能量层级理论”，这是迄今为止我们能读到的非常形象用模型建立出来的关于人类生命中正负能量和数据层级化的一个东西。当然，其理论据说争议颇多，争议分歧点恰恰就是人类抽象的所谓正能量和负能量怎么可以如此精确数据化的问题。
老夏的观点是，读书不要纠结于其具体数据，但是这个模型图，的确能非常形象地帮我们像镜子一样照见自我情绪与心理存在的问题，可以帮我们评估这些状态的一些趋向结果！
是的，人活几十年，最大的苦楚不是我们都最终会死，恰恰是我们稀里糊涂的活着不知道自己怎么消耗和折腾自己而死！
人一旦能活明白，能懂得生命是怎么回事，能参透死是怎么回事，反而会越活越容易有生命存在感、获得感和幸福感！
老夏提出生命的四位一体——身康、心安、容美、灵动，这个理想的我们想要的生命样子，其实是每一个普通人可以追求的！
这种追求的过程，把这种不断学习和醒悟的过程，你把它叫生命的觉解，或者叫修行，都可以！
生命不息，我们都在路上。
愿所有生命，都是自己想要的样子！
——老夏自然生活研究院2019.10.2
