人生应用题
我很喜欢玩，也想玩，但是每当按时工作之后准备开始玩了，就总觉得自己不配。总是有种无形的压力，觉得还有很多正经事没干，怎么能就开始“浪费时间”在玩这件事情上呢？这时候就玩的也难受，事也做不好。
请问，我该如何调整这种心态呢？
用五种时间的方法分析，并尝试写出答案。

记得在前天的学习中，好玩时间的第一道人生应用题的时候，也做过类似的描述，就是我们从小被教育成“业精于勤，但荒于嬉”。

而当我们心里知道自己的业还没有到达精的时候，就更不好意思玩，觉得不配玩。更有很多励志鸡血文章都在说，“比你厉害的人，比你还努力”，这就让人更焦虑了。

我认为“比你厉害的人比你还努力”，这句话表达的不全面。准确的表达应该是：比你厉害的人，努力的时候，比你还努力。

因为真相是，真正厉害的人，他们玩的时候，比你玩的还尽兴。这个真相更残酷，更扎心。

可以说真正厉害的人，就是拥有高效专注和合理安排各种时间的能力。

还有一种超级厉害的人，他们的努力本身，就让他们觉得好玩，充满了乐趣。他们的努力就是赚钱时间和心流时间。这样的情况一旦发生，他们就会继续超越一般水平越来越远。

这种情况就是我们追求的最高境界。

但真正的情况一般是，我们痛苦地、煎熬着、努力着已经3小时了，发现有人痛苦煎熬努力了6小时。于是我们更焦虑了。

这种心态就是，我们20岁的时候就觉得自己不够努力，玩的时候就担心自己不会玩，30岁的时候依然是这样，直到快40岁，才终于解决了这个认知问题。那是因为我终于知道，我岁数大到自己也可以有资格享受一些胜利果实了。因为我会想，如果我现在还是只努力不玩耍，难道是为了我50岁才配享受胜利果实吗？

肯定不是。因为到50岁，很多胜利果实都有可能享受不了了。那么我就不等了，我现在就要享受胜利果实，我现在就有资格可以玩。

那么按照这个思路倒推，每个年龄阶段好奇心、感兴趣的点、玩耍的方式，其实各不相同，乐趣也会各不相同，说服自己“有理由有资格玩”有几种方式，可以参考一下说服自己的过程。

第一个阶段，是20岁到30岁这段时间。

比较适合把玩当做对自己的奖励方式，也就是一些达成目标的努力，匹配一些好玩的时间。或者按照五种时间的方式，几小时生存时间和赚钱时间，就匹配多少你自己认为合适的好玩时间。

把这些时间按时间段放入时间表，形成一种秩序和规律。

但大家也需要知道，时间表这种东西，永远是一种理想模型，也就是说，是我们去追求的秩序。所以很可能加长、缩短和挪动，都没关系。重要的是因为它的存在，一定会形成基本秩序，让我们的生活渐渐围绕理想目标去贴近。天长日久，一定会形成积累后的效果，形成大家经常说的平衡。

平衡，是一种天长日久的具体选择叠加之后呈现的效果。

第二个阶段，是30岁以后，比较适合通过对一生目标的思考核定，去追求其中的人生体验和创造。

30岁以前，人生会有很多的试错、找方向、认识自己的过程，30岁的时候，基本已经有10年的寻找和认知积累了。这个时候就有一些能力去探索自己的一生目标，其中体验和创造类的，归纳于好玩时间的内容，就会有目的地去实现。

比如这个时代做了追悼会策划和填写了一生的计划，自己就很清楚里面哪些是属于好玩时间，在人生的旅程中会有意识的安排它们分阶段实现。因为知道这些本身就是我们要的，知道我们那些勤奋努力的时光，也正是去追求这些我们要的东西。那如果有时间和能力，为什么不现在就实现呢？

第三个阶段，是如果大家像我一样，年龄足够大到去思考，到底该用多少时间用来努力未来，用多少时间享受现在。

在40岁左右的时候，可以是六四或者五五的比例关系。这个观念的来源，也可以在“津巴多时间观”中找到答案。在时间管理100天后面的学习内容中，我们会再次接触到“津巴多时间观”。

现在可以先直接参考这个比例，六四或者五五的比例是让人满足现在、不满足于未来的比例，是让人最有动力、也最吸引健康的比例。

Day52

Q：总觉得自己不配玩怎么办？

A：真正厉害的人，就是拥有高效专注和合理安排各种时间的能力。

每个年龄阶段好奇心、感兴趣的点、玩耍的方式，其实各不相同，乐趣也会各不相同，说服自己“有理由有资格玩”有几种方式：

一、20岁到30岁。

把玩当做对自己的奖励方式，按达成目标的努力，匹配相应的好玩时间。并把这些时间按时间段放入时间表，形成一种秩序和规律。有时间表的存在，一定会形成基本秩序，让我们的生活渐渐围绕理想目标去贴近。天长日久，一定会形成积累后的效果。

二、30岁以后。

通过对一生目标的思考核定，有目的地去追求其中的人生体验和创造。

比如做追悼会策划和填写了一生的计划，自己就很清楚里面哪些是属于好玩时间，在人生的旅程中会有意识的安排它们分阶段实现。

三、40岁以后，年龄足够大到去思考，到底该用多少时间用来努力未来，用多少时间享受现在。

在40岁左右的时候，可以是六四或者五五的比例关系。这个比例是让人满足现在、不满足于未来的比例，是让人最有动力、也最吸引健康的比例。

以上就是这道人生应用题的解答。