民间一直流传着这样一句谚语：“清晨一杯茶，饿死卖药人”，可见茶的保健功效非同一般。同时，也有句俗语，“喝茶不洗杯，阎王把命催”。茶杯上积累的茶垢对人体有什么危害？茶杯泡茶、饮茶之后如果不及时清洗，长此以往茶杯上就会有一些棕色、褐色、红褐色的物质，这些就是我们常说的茶垢。那茶垢是怎么产生的呢？
首先给各位茶友们讲一个故事，话说是有个人看中了农夫家传的茶具，并开出了非常诱人的价格让农夫转让，说好了第二天进行交易。可纯朴的农夫面对高额转让价，却似乎有种占了人家便宜的不安，于是想把那茶具上的茶垢洗刷干净，再奉献到买主面前，以取得心灵上略微平衡。但是农夫万万没有想到的是，第二天当那人看到洗刷一净的茶具，那茶具他也不想要了，原因是他要买的是带茶垢的茶具，如今茶具“珍贵的”茶垢洗掉了，所以他就认为这套茶具没有当初的价值了。于是便扯出了我们今天的话题“茶垢是好是坏”。
茶垢怎样形成的？
茶叶中的茶多酚是导致茶垢的首要因素，因为茶多酚是一种性质较为活泼的物质，会与空气中氧气接触而被氧化，生成难溶于水的鞣酐化合物。从而形成棕色、褐色的茶垢和色素，没喝完的茶一直留在杯中，是最易形成茶垢的。科学研究表明，饮用水中含有矿物质和微量有害重金属离子，如镉、汞、砷等。当水加热时，随着水温的升高，钙、镁离子溶解度下降，难溶盐浓度不断加大，当水被浓缩到一定程度时沉淀析出。这些析出物可随水冲泡茶而进入茶杯中，没有被喝完或放的时间较长的茶水暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素就会发生氧化，生出褐色茶锈，俗称茶垢，附着在杯子内壁。
茶垢进入人体后坏处多
由于茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有害物质以及亚硝酸盐，这些物质会附着在杯壁表面，随着饮茶进入身体，极易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素等产生营养化合，生成难溶的沉淀，不但阻碍人体对食物中营养素的吸收与消化，更会使肠胃等脏器受损，引起神经、消化、泌尿和造血系统的功能紊乱或病变，经常不清洗的茶杯，还会积攒许多水垢，其中也含有大量的重金属，可能导致癌变和人体过早衰老。尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形，危害健康。
如何清洗茶垢
如果是短期积累的茶垢，用杯刷和牙膏就能很轻松的清洗干净，方便、实惠又省事。此外，也可用茶籽粉清洗茶垢，效果也不错。如是长期积累的顽固型、不易脱落的茶垢，可用白醋浸泡一段时间再进行清洗。建议各位茶友，每次饮茶后及时用热水冲洗，保持茶具清洁。
