平和心？

怎样才能保持一颗平和的心？

无论怎么样，我想我都做不到

做不到不被外界感染

做不到不表达自己的情绪

做不到以一颗平和的心去看待事物

如果此时我的朋友Ｙ先生在，一定会劝我放松心情，和我讲道理。

但我很想告诉他，有时候解决情绪最好的办法就是宣泄，不要用那些理论束缚我的情绪，道理谁都懂，我要的是宣泄口。

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