刘宁5.0第四周总结

      从樊登读书会了解了张德芬老师,她是台湾大学企业管理系毕业。曾任台湾电视公司记者丶主播多年。在美国UCLA取得MBA学位,2002年辞去国际知名公司IBM高薪工作,致力心灵潜修及写作,迄今其系列作品总销量已经超过800万册,被誊为华语世界深具影响力身心灵作家。作品已被泰国、韩国、越南母国翻译成该国文字热销中。

    2007年,出版作品《遇到未知的自己》,在台湾地区一上市就掀起了阅读狂潮,该书被誊为华语世界第一本身心灵成长小说。

    这本书我看了一遍,真如德芬老师所说看一段要停下来思考领悟才能慢慢读懂,因为我没去停下思考所以看完本书不是很清晰但还是有所收获。

    书里讲到人们所遇到的所有事物是无法改变和避免的,那么事情的结果是通过自己的心里状态去解决完成的。我们如何通过自己的心态使事物的结果或过程不是那么的悲痛伤心,难受,压抑,抑郁那就需要修练,我们都认为对自己是最了解不过的,其实不然通过阅读本书我突然感觉到对自己很陌生,我只知道自己在某一年龄段所处的身份学生,少女,职员,妈妈,主妇,妻子,女儿,女人,中年妇女…这些答案好像都不正确,要遇见未知的自己还要再细细慢慢的读一读,所以开始读起第二遍,我想应该会有更进一步的领悟,理解,感受和收获吧!

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