弗洛姆是德国精神病学家，新精神分析学家，是精神分析学派的代表人物之一。他出生于德国法兰克福的一个犹太商人家庭。1922年获海德堡大学哲学博士学位。次年入慕尼黑大学研究精神分析，并在柏林精神分析学院接受训练。1929年在法兰克福精神分析学院和法兰克福大学任教。1934年移居美国。先后任教于哥伦比亚大学、耶鲁大学、密歇根州立大学。弗洛姆十分重视人与社会的关系的研究。
《爱的艺术》中所谓的“爱”与人们普遍认为的那种“一个人偶然幸运地体验并陶醉的一种纯粹的快感”不同。弗洛姆认为，爱与其说是一种情感，毋宁说是一种能力，一种态度。爱是一种积极的活动，并不是一种被动的情感。如果用最通常的方式来描述爱的主动特征，那么，它主要是给予，而并不是接受。
弗洛姆认为，爱是一门艺术，要求人们有这方面的知识并付出努力。爱是一门深奥的学问，需要我们去了解。在这本书里给我印象深刻的有以下几点。
1.你有爱人的能力吗？
准备相亲的人，心里大概会想，ta会喜欢我，爱上我吗？生活中爱的本质是给予，并不是接受，所以生活中，我们应该把我们的爱析放出来，爱我们的家人，朋友，同事，及周围的人，当我们善意的爱散发出时，谁不会爱我们呢？还需要担心没人爱吗？到时是我们挑人啦。
2.爱要大声说出来
文中写了一位高管，他认为自己管理下属的很 有办法，公司请了一位专家来培训，高管听了一声不吭的走了。三年后，专家再次来到这个公司，高管已经成了这个公司的副总裁，专家没有讲话之前，副总裁他先上台演讲了一段话，他说感谢专家让他学会了爱，三年前，听完了演讲，晚上对着坐在对面的妻子，想说这一句话，“我爱你”，张开嘴巴，嘴巴张开好久，才能把这句“我爱你”大声的说出来，妻子很感动，留下感动的泪水，因为～我爱你～这句话，夫妻俩把以前所有的矛盾和摩擦都化解，又打电话给两个孩子，说出心中的爱，自己感到无比的温馨，领悟到用爱心来善待别人，并身体力行，把爱融入了工作中，今天才能取得如此好的成就。
3.爱要给予信任
婚姻在经过了轰轰烈烈的阶段以后，已经慢慢地走进了平衡阶段，就是人们通常所说的“过日子”。
在当今这样充满竞争的社会里，夫妻之间似乎少了沟通和交流，每天都在忙着各自的工作；累了一天，回到家还要做家务，忙着教育孩子，这样的生活自然而然少了在一起交流的时间。丈夫若是听到“红杏出墙”的事，就是更加难以容忍。男人怒发冲冠，女人喋喋不休。丈夫不相信妻子，妻子全副武装来保护自己那颗受伤的心。这时，家就是硝烟弥漫的战场，夫妻犹如两军对垒的双方。由此导致家庭危机四伏，夫妻劳燕分飞的也不少见。小吵小闹是怡情，互相给予信任，家庭才和和睦睦。
4.爱要赞美
赞美也是属于另一种爱的方式，这里的赞美不只是夫妻之间的赞美，包括对同事，朋友，陌生人……夫妻之间的赞美，两人的感情更加深厚，同事之间的赞美，不需要很多的语言，也许就是～今天你很美哦，～今天你的衣服很漂亮哦。同事都会很开心，也许在以后工作中你会有很大的收获哦
爱是一门艺术，需要我们用心去体会。
