大家好，我是小暖。睡觉和工作几乎占据了我很一天中最多的时间，但身边工作久了的朋友，往往都会沾染上两个毛病：失眠以及拖延症。
睡觉睡不好，工作不得力，这一天得过得有多丧呐。广大劳动人民有闲很难，但这俩毛病还不是有钱就能治的好，一些小的细节改变却说不定会有不错的反响。所以今天小暖就来给暖宝宝推荐一些100元以内，让你睡得好，工作棒的好东西吧~
“三是两听”是新中式文化生活方式设计师品牌，风格简洁低调，这款香包正是出自它旗下的品牌——四万。
虽然如今化学香精也能模仿出各种“自然”的味道，但它家却坚持采用了昂贵天然植物香氛精油作为原料，瓷珠浸泡其中48小时，吸附满满香气。不同的情景，不同香调，名字也诗意，草本树脂调的“风雨点苔”，木调的“坎坎伐檀”在我看来分别适合安睡和工作凝神。
因为植物的特性，也使得香囊的气味更加富于变化，是一种特别鲜活的气味。也只有这样的气味，才能真正像密友在每一个加班的深夜、温暖的枕边悄悄偷走你的心浮气躁。
加班加多的人容易火气大，各种肝火旺加便秘；失眠的人大都心神不定，情绪不稳。为了缓解失眠，小暖尝试过各种花茶包，要不好喝没作用，要么有用不好喝。
Jessie & Jan家的花茶是小暖喝过难得兼具有用和好味的花茶，用中式药膳的思维调制，提神，助眠暖体等各种功效的都可以根据自己的需要挑选。像它家的明润玉枣茶就很安神助眠，舒心荷麦则清肝明目，很适合安抚上班压力和保护干涩的眼睛。
而且因为材料都很完整，跑出来的花茶也不会有碎末漂浮在茶面上，整杯茶都很清澈，喝起来也很润滑。颜值和口感，一个都不应该少。
小暖我是个不折不扣的油头，一想到每次风尘仆仆地过了一天，晚上却要带着满头的油和灰尘睡干净的棉布枕头，就会头皮发麻，继而失眠...但每天都洗头其实真的很害怕哪天没有头发可以洗...
后来我选了植观家的洗发水，之前取暖也有推荐过，是一枚在日化行业十多年的处女座大叔，用日本配方，反复用心实验的作品。
所以植观清洁头发的同时也保证了头皮最大程度的舒适，洗头应该是一种享受，帮朋友们洗掉喧嚣气，轻松入睡。
因为拖延焦虑的时候，嘴上咀嚼东西最可以有效缓解焦虑。然而嚼口香糖总让人觉得有点漫不经心，不妨试试这款香体软糖，传说可以嚼出玫瑰体香。官方宣称特别适合流汗后有异味，以及消化不良造成口臭的宝宝。
虽然不至于变成“香香公主”，小暖吃过后的感觉是...口鼻的玫瑰香感很明显，作为一款零食，也是愉悦好吃的。
而且像平常中午很忙必须在公司吃饭，睡午觉的暖宝宝们，吃过重口味的东西，或是午睡起床气，嚼两粒也可以去味提神。
而且因为是软糖，可以下肚，比起口香糖在嘴里嚼要优雅很多，连香气也比薄荷香之类的来得更温柔甜美，治疗拖延症焦虑，可以有更美好的方式。
所以拖延症患者们呐！每天都写好工作任务清单吧，一项一项完成，会特别有成就感，做起事来也会有条理，跟打鸡血似的。虽然同类型的任务清单App也有，但是相信我，拿起手机的那一刻，你会忘了自己是要查看任务清单的。
工作高效不加班，下班了才可以尽情放肆。
加班总是避免不了，长时间打鸡血的下场就是眼睛疼痛。即使闭上了眼眶也发酸，课一躺到床上，闭上眼却睡不着。这一款产品算是爆款，样子长得很随便，却真的有用。
原因很简单，热热的蒸汽真的有一种在做SPA的感觉，紧绷的神经感觉都得到了安抚，这一点是比丝质眼罩还要胜出的。最重要的它给了我一点仪式感，带上眼罩的那一刻，就应该和工作分割开来，这就是睡眠的时间。
它们虽然好用，不过...
作为贴心的朋友
就这样呈现还不够有趣！
于是取暖就为大家做了两个
工具包！
主 治：睡不着综合症
我失眠的soft kitty
献给
我的super（wo）man
