李诗涵时间打怪 (3月)目标 1.下一周继续保持在21:30之前睡觉,保证睡眠时间。 2.更多时候在八点左右睡觉。
一.时间管理 本周四天没有在21:30上床睡觉,希望改正,早睡早起对身体很好。在这一周里表现的非常不好,没有认认真真地执行目标,希望在新的一周进步。
二.优缺点
优点: 1.早早的到了教室,开始了英语或语文的早读。 2.本周番茄钟使用的很好。 3.本周做作业的效率和正确率很高,再有补习班和没补习班时都有效并且快速地完成了作业,书写也进步了 缺点: 1.没有按时在21:30睡觉,希望改正。 2.情绪控制的不太好,这周发了一次脾气。