我今天上午就迷茫了,为什么会迷茫呢?
怎样会出现迷茫的情况呢?
因为自己想的太多了,自己本来是在写一个文档,但是会被很多弹出来的信息所影响,看的信息越多,想到的东西越多。
慢慢的,就会想到很多的事情,想的多了,就会更加疲惫。
想了很多的事情之后,一下子都不知道怎么做,就开始迷茫了。
迷茫是一种错误吗?
迷茫只是自己有吗?
迷茫是正常现象吗?
我觉得迷茫不是一种错误,很多人都会有迷茫,是正常的现象哦!
我认为每个人都会有个迷茫的时刻,我们迷茫时我们要做什么呢?
第一步,学会接纳;
接纳会迷茫的自己,因为我们想了很多,主动思考是个好事,但是我们要给自己设个时间,不能连续迷茫哦!
第二步,先做重要的事。
早上,是精力最好的时候,尽量不要用来迷茫,而是用来把最重要的事情做完哦!
当自己最重要的事情做完之后,自己会轻松一些,哪怕自己用时间来思考,自己也不会有压力,不会去自责自己,会更容易接受自己的迷茫哦!
晚安!!!