暂且享受这路上的风景
文/涵香
前天晚上,我写下了自己的一个体验:体内热热的感觉。
没想到,很快,小窗里收到很多朋友的私信,有笔友,有郁友。
有一个妹子提醒我,觉察下自己的热,是温润的舒服的热?还是不舒服的燥热?如果是燥热,就要警惕一下是不是交感神经太兴奋了?后来,才知道她原来是一个医生,难怪词语这么专业。
有一个笔友妹子提醒我,是不是更年期提前了,让我小心,让我注意休息,并且表示自己怕更年期到来,怕到时自己控制不住。
这就是网络,及时的信息传递,及时的反馈,这也是我为什么喜欢网络写作的原因:它可以快速实现作者和读者的互动交流,实现心与心的投射和认同,灵魂与灵魂的彼此照见,背后都缘于一个字:爱。
宇宙间最高的能量就是爱,它可以疗愈一切。
我告诉她,哪怕是更年期来了,我也不怕,因为,怕什么,来什么,惧怕只是喂养了对方,放大了对方的作用,这话,适用于所有的心理问题。
更年期,我不陌生,女人的必经之路。但是,我还是问了问山中彦老师,她说不像是更年期,因为我主要是后背发热,而更年期多数是手脚热和心热。她看了我拍的舌头照片,说看我舌头也不像阴虚内热,似乎肝胆有郁热和气郁……
她告诉我,不管是什么症状,多跟它沟通,“脉轮舞动中会有各种各样的症状出来,有冷有热又痛有酸,你自己去跟那个热沟通一下,看看她能不能说话,如果能你看看她会说什么?告诉它,我爱你,我知道你是来保护我的。”
是的,所有的感觉都是我的,所有的情绪也是我的,我是一切问题的根源。
感恩网络,有人问,有人帮,有人陪伴,这些看不到摸不着的关注和爱护,实际上都是一种跟爱有关的量子疗愈。
最近,白天和黑夜,一心一意学习治疗密码,我得承认自己有一股执着的劲儿。干活时,听治疗密码音频; 微信群里,读治疗密码; 晚上,带领大家做治疗密码。
经常把勇哥的音频发在群里,很多人表示非常受益,越听,越觉得治疗密码科学,简单实用。
为什么叫“密码”?不是什么玄而又玄的东西,而是因为我们的身心出现了问题,尤其是潜意识里的细胞记忆创伤体验,而我们并不自知是哪里出现了问题,治疗密码正是打开这扇未知大门的“钥匙”,所以叫做
“密码”。
线下聚会的日子,越来越近。昨天,接到一个重庆妹子的电话,抑郁症还没有彻底康复,影响到了工作,表示特别想来参加,感觉到勇哥非常有亲和力,特别是他磁性的声音,非常有疗愈的作用,但来来去去至少三天时间,还在纠结中……
我告诉她,不管做什么决定,我都理解和支持,不要担心给我添麻烦,并且,我表示,可以在我家多住两天,我教她跳脉轮舞动。
千里迢迢地来了,如果没有收获,我,于心何忍?我甚至希望自己能够帮她彻底康复——虽然知道康复的钥匙在她本人的手里。
现在的我,已不再一味强调改变自己错误认知,而是强调行动力。因为好的行为习惯可以反向塑造大脑的细胞结构,从而影响到对方的思维方式,具身认知的说法。
所以,无论多么焦虑,无论多么痛苦,动起来!
正如王阳明心学的解读,他认为知和行是统一的。知就是行,行就是知,两者是不可以分割的。不能行,反映出的正是不知。不能没有知的行,也不能没有行的知,割裂开来的知和行都不是真的知和真的行。
王阳明心学承认人性,追求真实、讲求实际,所以最后能推导出知行合一的观点。行为就代表了你的良知,你的良知也必然导致出现这样的行为,知行合一,言行一致。
非常幸运,一路走来,我就是这么做的:知道,做到,悟到。
成长,从来就是一场一辈子的修行。
不急,不急,我暂且先享受这路上的风景吧!