宝宝出生50天了，大便一直正常。可是大概10天前，我发现他每次大便要出许多力气，搞得脸胀得通红，好像很难。不过虽然这样，每天大便还是有两次，所以我也没有放在心上。
但是，这几天问题来了，有一天我发现宝宝的第二次大便便便少而且干燥，而且他昨天大便只有一次，也是量少干燥。这两天宝宝明显状态不好，换了尿布，吃饱了，也会哼哼的不耐烦，有时还哭闹。我想他肯定是不舒服，应该是便秘了。
我查阅育儿书怎样解决宝宝便秘？书上说让宝宝喝白开水或者果汁，但是对于喝白开水，我正好在宝宝出生时曾经和美国儿科医生有过咨询，她说6个月内是不建议宝宝喝白开水的，一是用水冲奶粉本来就含了足够量的水份，不需要增加水了。二是喝白开水会破坏宝宝肠道菌群。喝果汁呢，宝宝太小，我还不敢喂他果汁。我看到书上有按摩的方法，我就照着做：绕着宝宝的肚脐眼，从左边开始，顺时针绕到右边，这样绕圈按摩1分钟。
同时，一个朋友向我传授经验，她的宝宝曾经3天没有大便，她让宝宝躺在床上，帮他做踩自行车的动作。还有就是用棉签蘸上凡士林，在宝宝肛门处轻轻的按摩。
于是我照着这样做，每次宝宝喝奶前，先做腹部按摩，然后是踩自行车运动，然后换尿布，用棉签蘸凡士林肛门按摩。这样做了两次，宝宝的大便出来了。
第二天，我继续每次喂奶前先帮宝宝做腹部按摩，踩自行车运动。我还担心效果不好，特意去药店买了妈咪爱，如果今天宝宝的大便仍然干燥不出来，我就给他用妈咪爱，以便调节宝宝的肠胃。但是第三天早上宝宝的大便就恢复正常了，量多而且不再干燥，应该是解决了便秘问题。
对新生儿来说，大便是他的头等大事。才出生几天，一般为一天排便2—5次。随着月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2—3个月后会减少到每天1—2次。喂母乳的宝宝一般吸收比较好，很少出现消化不良、便秘的问题。但是喂配方奶的宝宝，却特别容易出现便秘、大便干硬的情况。为什么宝宝吃配方奶粉会便秘呢？
一是奶粉兑的太过的浓稠。对于小宝宝来说，他们的胃肠道功能还没完全的发育成熟，要是给其喂食太过浓稠的奶粉的话，会导致宝宝出现消化不良，便秘的情况。因此给宝宝调配奶粉的时候，一定要注意调配的方式，先加水后添粉，并且粉和水的比例也一定要和奶罐上的说明相对应，切勿粉多水少。
二是额外补充微量元素。一般来说，宝宝的配方奶粉中都是会有添加宝宝生长发育的钙等微量元素和维生素D等维生素。如果此时还额外的给宝宝补充的话，就会使得不能被吸收的物质与脂肪酸结合，形成钙皂，引起便秘。
三是牛奶蛋白不耐受。其实很多时候，宝宝便秘都是因为宝宝对配方奶粉内的牛奶蛋白不耐受所导致的，所以当父母排除宝宝便秘的原因并不是上面两个的话，那么就会考虑要为宝宝更换其他的配方奶粉了。
我分析我的宝宝便秘的原因就是以上第二点和第三点，因为正好上次14日宝宝体检时医生配了钙和维生素D，宝宝已经连续吃了10天。宝宝一直吃的配方奶，这是避免不了的了。
现在，我仍然每天帮宝宝做腹部按摩和踩自行车运动，一天至少3次，宝宝做了也很开心啊。
