产后乳汁之生理性乳胀

每个宝妈在孕期16-22周左右乳房就有乳汁了。可是到孩子出生后,为什么没有乳汁流出来马上可以给孩子喂奶呢?很多宝妈都反应说产后前三天没有乳汁。那是真的没有乳汁吗?

我产后前三天就没看不到自己乳房有什么变化,也没有看到有乳汁流出来或者可以挤出来。即使给孩子吸,但是也没有听到吞咽乳汁的声音。当时无知,无助自卑让我觉得自己就是没有乳汁给孩子吃。你们都过这样的经历吗?

产后第三我就回到家,产后前两天都有给孩子吸允。第三感觉自己没有乳汁,就没有给孩子吸。到了第四天回到家里,生理性乳胀来了,我既兴奋又焦虑。我兴奋我以为我有乳汁给孩子吃饱了,不用吃奶粉。我焦虑是我没有办法把乳汁移出来给孩子吃,然后对自己乳房各种无知的暴力自虐!各种坑都来了,看看你有经历过吗?

1.用50度以上的开水拿毛巾去热敷。听说要100度的,我害怕,也觉得会不会烫起水泡。然后我用50度左右的水敷,发现越敷越严重,更胀!

2.用梳子梳,我就轻轻一碰都疼痛难忍,眼泪直流。所以我放弃了。

3.老公吸。听宝妈说是一个护士教的。我的天,把乳头都吸破了。老公上网查了成人的吸允跟孩子的吸允模式不同。我还偏不信!特无知!

4.吸奶器吸。生理性乳涨时买了手动吸奶器,然后把乳头吸水肿了。虽然把乳汁移出来一些,但是乳头的水肿更加痛彻心扉!

以上的方法都是坑!不但没能解决生理性乳胀的问题,反而加重或者损伤乳头等问题。在生理性乳胀时,如果宝妈给宝宝吸允时还是没有有效的移出乳汁,应该请专业的母乳指导帮忙。而不是对自己柔软的乳房各种自虐!

通乳是不痛的,暴力通乳的请马上停止!听说还有使用碧波庭的,那无疑是自残!

下面说说产后前5天应该怎么母乳,怎么做到早下奶。


三早一晚

三早一晚就是:早接触、早吸吮、早开奶、晚断脐!

早接触就是宝宝与妈妈赤诚相见、肌肤相亲,宝宝有“寻乳反射”,他趴在妈妈胸口上做肌肤接触并会自己找到乳头去吸吮。

早吸吮是指尽早让宝宝吸吮乳房。

早开奶是指宝宝出生30分钟内,吸吮反射最强,对妈妈的泌乳刺激也最强烈,这时让宝宝勤吸吮,能刺激妈妈尽早下奶,并分泌更多乳汁,就是早下奶。

晚断脐是指顺产的宝宝在胎盘娩出之后,等胎盘停止搏动,脐带从蓝紫色变为白色之后再剪断脐带。因为宝宝出生时体内只有2/3的血液,还有1/3还在胎盘中,脐带停止搏动后会把脐带中剩余血量全都输送到宝宝体内,这会使宝宝体内的铁储存量达到较高水平,足够应付未来的6个月甚至更长时间。

晚断脐大概晚多久呢?产后1分钟大概会有50%的血液能从胎盘流回宝宝体内,如果能晚3分钟,就有90%的血液能流回宝宝体内了。

晚断脐对于预防婴幼儿缺铁性贫血,有利于增强宝宝的抵抗力。


肌肤接触

肌肤接触就是产后宝宝趴在妈妈的胸前,宝宝的皮肤跟妈妈或者爸爸的皮肤大面积的接触,宝宝出生后立即抱到妈妈的身上做肌肤接触至少一个小时,在这个过程中宝宝能够爬上妈妈的乳房,准确地含住妈妈的乳头实现吸吮。

宝宝与父母做肌肤接触的时候,其他人尽量不要打扰必要时提供帮助。这还可以用于纠正宝宝的乳头混淆和建立依恋的关系。


一般做到三早一晚和肌肤接触的宝宝,产后多给宝宝吸允,产后前15天保证每天有8-12次哺乳,日夜哺乳,这样一般都能实现纯母乳喂养。而如果真的遇到泌乳二期的生理性乳胀时,可以通过冷敷,拿土豆片,退热贴,或者包菜捻软了敷,避开乳头敷。生理性乳胀不是堵奶,不需要按摩疏通。生理性乳胀可以通过手挤奶或者宝宝吸允多喂就可以解决。如果生理性乳胀,胀得乳头都发硬,乳房发光那种,宝宝很难含住乳晕处吸出乳汁,这时就需要手挤奶,或者请母乳指导帮忙了。千万不要用吸奶器吸,会损伤乳腺,如果尺寸不对还造成乳头水肿或者破损而增加细菌感染的风险。如果宝宝能含住乳晕处,正确的含乳姿势,能确保有效移出乳汁,这是最温柔的解决了。

图片发自简书App

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,639评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,277评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,221评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,474评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,570评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,816评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,957评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,718评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,176评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,511评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,646评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,322评论 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,934评论 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,755评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,987评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,358评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,514评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天是小宝44天,终于坚持了六天纯母乳喂养。 在几经波折后,孩子终于又重新吃上了母乳,才发现虽然我是两个孩子的妈妈...
    婧子其殊阅读 1,560评论 0 1
  • 哺乳期通奶全攻略,让妈妈的奶水畅通无阻! 母乳喂养的妈妈们最怕的无疑就是饿到了亲爱的宝宝,害怕没奶,害怕乳房疼痛,...
    哺泉催奶汤阅读 3,267评论 0 4
  • 我想喂母乳,但无奈没有奶。我奶不够,出月子就彻底没有了。我也不知道为什么,本来有奶的,喂着喂着就没有了? 作为一个...
    happydingding阅读 1,309评论 1 3
  • 亲子日记第131篇,2018年2月3日,星期六,晴。 今天是寒假模式开启的第一天。早上起床后 ,孩子在地上又蹦又跳...
    海内存知己_bd9e阅读 218评论 0 1
  • 晚上十点半,你打来电话说刚从学校开完家长会回来。会上,受到老师多次的表扬和上台领奖多次。开心和兴奋溢于言表,当然还...
    陶筱桃阅读 171评论 0 1