没有反思的人生不值得过，易效能时间管理提倡过卓越而不失衡的人生。2019年第13次从周视角来记录生活。
健康公主
早起要有成果
早起还是挺规律的，早起大多时间是写作，读书。跟着大家的节奏！
工作精进
大多数事情已经忘记，真的是没有记录就没有发生。
被告知要进行公开课，各种思绪，各种想，做的不够，发现自己总是在最后一个时刻匆忙行事。想的太多了，直接做是解决问题的第一方式。
学习成长
绘画心理学作业完成不错，下次记录更详细，就可以问问题。
效能提升
比较拖延，总是在最后一刻出门，是我收拾的太慢了吗？还是预留时间太少了？多留意一下。
人际交往
基本已经忘记上上周跟谁说话了……
亲密关系
本周先生未回家，电话联系。
家庭亲子
宝宝在画中描述桔子坏了，上面有蚂蚁，觉察自己卫生工作做得不好，今天晚上给孩子洗头。
休闲娱乐
跟孩子一起画画。
周检视应该再加一个好习惯的记录。
简单记录，不再记挂，清空大脑内存。
