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你有多久没跟对方好好说话了？刚坐下没那么两分钟，刚开口没说几句话，两个人就互相伤害了。
互相伤害的最典型形式：双方推卸责任，互相指责。
谁都不让谁，谁都不妥协，谁都想争个“让他先低头”，谁都想要面子？凭什么，凭什么要我先低头？凭什么，你要是爱我就该宠着我？凭什么，你要爱我就该体谅我。
不互相包容，不能坐下来好好说句话，这日子还怎么过的下去。
“来，决战到天亮”，嘴皮子不行了，寄托于拳脚功夫，完啦，这种情况趁早分。真要是结婚了，还不闹他个天翻地覆，你死我活。
找一个能和你好好说话的人。
这爱情，年轻的时候还能靠荷尔蒙维系。结婚了呢，有孩子了呢，家庭矛盾与日俱增了呢，直到真正成熟了，才发现一个能和你好好说话的人是多么弥足珍贵。
结过婚的人，都会说，这人啊，结了婚就变了。真的是彼此都变了，还是不会沟通了。不沟通，不好好说话，谁都不了解谁，摸不清你我的步调，又如何在生活中一致？
现代婚姻关系的关键性因素：沟通。
现代婚姻关系破裂的根源：互相指责，推卸责任，不能好好说话。
2
举一个很为之经常的婚姻生活例子：
“妻子还在休产假在家带娃一整天。累的筋疲力尽，饭都来不及吃。临近晚上六点，丈夫打来了电话，公司聚会，必须得参加，晚上要十一点回来。第一天，妻子理解；结果到了第二天，丈夫哥们聚会，又得晚上十点半回来。”
这种情况下，多半女人会崩溃。我累死累活在家带娃一整天，洗衣做饭，到了晚上就等着你来帮衬下，结果呢，你倒好，逍遥快活去了。
妻子会怎么做，多半想到的是抱怨？一抱怨，然后搬出自己的不容易，接下来就是两个人的争吵。丈夫表示，我也没法子。妻子想让丈夫理解她，丈夫想让妻子体谅他。双方都不让，完了，一场“电话战争”。丈夫回来后，两个人又铁定吵翻天。更有甚者，摸清了妻子的脾气，索性不接电话，怕吵而不知如何去回应？
这种情况下，就体现沟通的作用。如何沟通？沟通的前提是，不推卸责任，听听对方要去做什么。听完后，摊出自己的难处，对方硬要去，达成你可接受的条件，譬如周末好好带娃或其他妥协方式。
这里还有一个重点：不带有情绪的指责。
成年人也是小孩子，即便是结了婚，也不想受到对方带有情绪的指责。这种就好比，小孩子不想受大人的指责，是一种“长大成熟的自我变相性反抗”。
小时候当孩子受指责惯了，都成年了，还特么受指责，谁愿意？越是亲密关系，越不想受对方指责。
3
昨天很晚了。我一个人带娃筋疲力尽。晚上六点钟，先生打来电话要去博饼，他已经放肆玩很久了。
“今晚公司博饼，晚回去。”
“啊，我今天一个人带娃，累死了，太闹腾。”
“没办法，大家都去。”
“好，我派你上阵，可别再给我弄什么沐浴乳。家里堆了好几瓶。给我整点好东西。看能不能博个状元。”
挂了电话后，我一个人带宝宝。他有点闹腾，我怎么抱都抱不住，从沙发上起来，一没注意他的头碰到了沙发椅，哇哇直哭。我整个人有点吓傻了，慌乱的站起来，竖抱着哄他。他哭得厉害，我一个心疼，“妈妈对不起宝贝，妈妈错了，妈妈错了，宝贝不哭，宝贝不哭”，边哭边哄，有点不知所措。
等等等，先生还未归。我给他发了条微信，“还真是十一点回来”。再后来我就不管他，专心哄宝宝。
哄了两个多小时，终于将宝宝哄睡，十一点多，先生回来了。
“老婆，你看我给你博了多少好东西。”
我假装没理他，下一秒直掉眼泪：“你儿子不乖，闹腾得厉害，刚放下半个小时就醒了。我没注意，还把他头给碰了，我们俩抱头痛哭。好累，有点累了。”
“周末把儿子交给我。”我这人说哭就哭，得到肯定答案。就乐悠悠去看他的战利品。倒也没因为这档子事，有什么矛盾。
相比于恋爱时期，我们都更多了倾听对方怎么说。倾听彼此的难处，找到妥协点，在相对平衡中得到谅解和缓和。
很多夫妻在生了孩子后，会觉得变了，且矛盾不可调和。有很重要一点，你付出了很多，对方没参与进来。而想让对方参与进来，首先就要做到不指责，好好说话。带孩子是你的责任，更是他的责任，你做了什么从他的出发点来看是应该的。不谈你为孩子做了什么，不指责不抱怨，要用“夸”的形式让他参与进来。
好男人是“夸”出来的，好女人是宠出来的。
遇到矛盾，双方能找到平衡点，好好的说话，倒也让生活有了一种循序渐进的平和感。
4
我们常说，要找一个三观一致的人。为什么要三观一致？怕的是有问题不能沟通，不能好好说话。
找一个三观一致的人，倒不如去找一个能和你好好说话的人。双方能沟通，三观没那么一致也没关系。
关键是，彼此是否能包容不完美。
通过“沟通”的方式，矛盾是否能有所调和？
恋爱和婚姻中，怕的不是三观不一致，怕的是根本没办法好好说话。
⌈一个人在世间需要两种能力：好好说话和稳定情绪。⌋
在这方面，我们不妨学学小小春。在《爸爸去哪儿》中，陈小春习惯了发脾气，小小春总是不紧不慢，甚至小大人般语调平和的说：“can you stop angry now。”这句话一说出来，陈小春就没了脾气。
有多少婚姻都是因为“沟通不畅”或“无效沟通”而破裂了。没法沟通，没法好好说话，一次次暴躁，一次次不可开交，双方都被折腾的没了样子。消磨感情，到最后也只能散了。
任何时候，不要那么在乎面子，在自己家跟自己人，面子没那么重要。把矛盾先放一放，学会倾听，学会不带情绪的沟通，学会适当坦白你的难处，学会反思，学会在婚姻生活中做一个好好说话的人。
愿你找一个能和自己好好说话的人，在荷尔蒙的激情燃烧殆尽后，还能坚持平和的沟通，还有继续前行的力量，一起走下去。
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