今天我想和大家分享这个话题是，既然你选择了做这件事情，那么你就好好的去做吧。今天会有这种想法来自于今天带学生参加比赛。

先来说说我这两个学生的故事吧，在上个月初，这两个学生被通知到要参加比赛，当时的他们也非常兴奋，也非常高兴，于是和他们说，让他们中午来到我特意给他们训练场地。可能是他们是初三，每次来的时候都很晚，再加上两个孩子都比较的懒惰，训练的时候又不是很认真。

今天我带着这两个学生来参加杭州市比赛，在比赛结束的路上，两个孩子们非常难受，我一眼就能够看出来这两个孩子对自己的比赛作品不是很满意。很诚实的和我说，戴老师，我们这次比赛没有比好。那我说，那你们说说看，你们哪里做的不够好呢？是今天没有发挥好，还是平时没有为这次这个比赛平台付出呢？在被我一步一步的引导后，他们意识到，他们虽然每天都来到我这里训练，可是三心二意，几乎就没有用心去做，甚至有些时候，还在上网，就没有对自己过去的行为满意过。

那作为老师，我该怎么说呢？我只能说，这次比赛算不了什么，你们以后会遇到很多这样和那样的平台，戴老师期望你们每次有这样的平台，都要将其珍惜起来，千万不要既然决定去做这件事情，可是你心理上又不够用心，最终三心二意，一旦你未来的某一天回顾起来，对于过去的行为非常的遗憾。这两个孩子们似乎有点懂了。

无论是小孩是这样子，我们成人也应该也是这样，既然我们选择了去做一件事情，那么就去认真的去做，专注的去做，既然选择某一个对象，那就好好的去爱，好好的陪伴他或她。下面我继续谈谈我对于这件事情的一些看法：

第一、时间和精力

我的标题是既然你选择了去做，那就好好去做吧，去珍惜做这个事情的时光。有些人会问我，戴老师，为什么你要每天写文章呢？我写文章的目的非常单纯，就两个目的，第一个目的就是促进自己进行思考，第二个目的就是能够记录每天的生活，每天的想法，每天非常享受写作的过程。

面临我们喜欢的事情，我们可能会非常享受做事情的过程，可是我们在生活中、工作中，可能会遇到一些我们不喜欢做的事情，比如说，领导突然来了个短信说，让你去开会，去听报告，去做一件你不喜欢的任务。这就我想要和你聊聊时间和精力的事情，我们每个人的时间和精力是有限的，你在某件事情上花了一点时间和精力，你在这一生中就已经少了这点时间和精力。也就是说，我们的时间和精力是非常宝贵的。既然我们选择无论是我们喜欢还是不喜欢的事情，我们都要用心去将这件事情做好。

比如说，每次我经常被接到要去开会，在开会的过程中，我不仅仅要听领导分配下来的开会的任务，我还要想领导为什么要这么安排这样的任务，他的意图是什么？要达成他这样的意图我有没有比领导更好的解决问题的方法？更重要的是，领导和我们开会的时候，这种传播信息的方式好吗？若是很好，我能不能从他身上学习到一点东西呢？每次开会，我就会自动的将领导开会的内容分成：意图、传播信息方式、解决问题方法，这三个方面进行分类思考，每次开会我都会受益匪浅，只要你带着学习的角度来看待问题，无论我们做什么事情，都能够让我们学习到东西，让我们的大脑增值。

因此，我们生活在这个世界上，无论我们从事什么样的事情，完成什么样的任务，我们只要带着研究的角度，带着学习的角度，都不会浪费每天的时间和精力，并且将这些收获为未来的发展铺路。

第二、未来

前面是从时间和精力，事情本身的价值的角度上来看看一些我们愿意或者不愿意去做的事情，现在我想从未来的角度来谈谈我们当前做事情的价值。

现在回到刚才我提到的两个参加比赛的同学，可能现在这两个同学会没有什么样的感觉，在人的一生中，我们只要经历了一些事情，特别是一些具有仪式感、重要性的事情时，我们会记忆非常深刻，就拿这次杭州市比赛来说吧。我也相信这件事情对他们来说记忆是非常深刻的。假如未来的某一天，这两个孩子考上大学了，参加工作了，他们想起了去参加这次比赛，他们会是什么样的感受，什么样的回忆。他们会知晓，自己曾经没有为这次比赛付出自己的努力，心理会特别的难受，甚至不敢面对这件事情，可是这件事情给这两个孩子带来的体验，我可以肯定的说，肯定是永远遗留在他们的大脑中，并变成一个不好的回忆。

这就给我们的一个启发，若是我们想要让自己的未来的一天，想起了曾经我为了某种活动，参加某种比赛而付出很多时，他们会为自己的曾经的付出而感动，为自己曾经的奋斗而留下美好的回忆时。那就每天做好当下的事情，哪怕这件事情你不是很喜欢。

第三、专注

第三个方面，我想要和你谈谈，怎么样对方你当前的事情，非常简单，就是专注于当下的事情。所谓的专注，就是我们能够在某时某刻，将自己的所有注意力集中于当下的事情，不会受到外在和内在因素的干扰。

说到干扰，我还是想谈谈两个天性的干扰：第一个天性的干扰，就是当你接到一个任务的时候，你本能上有所抵触，甚至达到一种难受的地步，一旦这种抵触情绪很严重，最终会影响我们对于解决某件事情的思考，影响我们完成当下的事情，越是底层人员，越是小孩子，这种行为表现的尤为突出；第二个天性的干扰，当你接到某个任务的时候，我们并不抵触，可是我们追求速成，想要快速的将事情完成，古人说，欲速则不达，当我们做一件事情的时候要追求快，我们就缺乏思考，只能用一些我们之前的经验和本能来解决问题，可是这个世界的环境和背景都是在不断的变化的，即使我们要用之前的经验，我们也要需要时间来进行思考面对这样的情景是否合适采用之前的经验。若是我们能够避免前面两个天性的干扰，再加上不要受到外界影响我们注意力的事物所干扰，一般来说，我们都能够做到专注力。

因此，要做到专注时，我们既要抵抗自己自身携带的天性的干扰：难受与速成，又要抵抗外界干扰我们注意力的因素，这样我们才能够集中注意力，完成我们想要完成的目标。

总之，今天的文章是对于学生比赛的表现的一些感受，并从时间和精力、未来、专注三个角度来谈谈我的看法，期待能够给你带来一些价值……

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