今天开始阅读《少做一点不会死》,书中介绍了六个原则:少即是多,自我设限,抓住重点,集中精力,养成习惯,小处着手。
在生活中,工作中,学习中,我们要面临各种选择,要完成大量事情,要实现多样目标,如何简单,快速,有效地达成所愿呢?
自我设限,即给自己设定一个期限或标准,凡事都有个度,不能多也不能少,适合自己就行。
抓住重点,即在所有事情中找到自己喜欢的感兴趣的,能给自己带来利益的(最好是长远利益)事,先这些,学会说“不”,化多为少,化繁为简。
集中精力,当知道自己抓住的重点事件后。集中精神,摆脱一切干扰因素,积极主动去完成。一次只做一件事,只专注于当前。
养成习惯,每一件事情用30天时间养成习惯,一次只养成一个。
小处着手,培养习惯,提高效率,达成目标,完成任务,改造生活等等都学着从小地方小目标小任务下手,不贪多,不贪大,一步一个脚印。
少即是多,简单致胜。当你开始学会专注“少”,那就可在设定的限制内,抓住重点,集中精力,用最少的资源获得最多的回报,慢慢从小处着手养成良好习惯,从而真正实现简单高效。