2024-03-06 日记

来了来了,来写今天的日记了。

今天的这个时候写日记,和昨天这个时候写日记,心情是完全不一样的。

昨天这个时候我还很乐观,觉得自己做了很多有创意的事情,能让孩子和我相处能有一个好的氛围,但是万万没想到,昨天散步回来,看到孩子正在默默流眼泪,我写在本子里的鼓励便签被孩子揉成一团丢在了一边。

我上前急切的询问,怎么哭了,是发生了什么事情。他边哭边说,我的作业太多了,我不想写你给我布置的作业了。我说那就不写呀,怎么把自己给气哭了。他委屈的掉着眼泪,丢下笔就走了,不再和我说话。我当时整个人有点懵,这个场景和我白天想象的不一样呀,书里写错了么?还是我做错了?

一晚上,我都是很懵的状态。今天早上起来因为没有睡好,连喝了两杯速溶咖啡,让自己强行开机。

经过一晚上的思索,我想到了几个可能触发孩子不良情绪的点。

第一,晚上临时给娃增加了英语和数学的练字任务,没有提前告诉他。我只是问了他能不能完成,就像领导给下属临时安排了工作一样,我就是那个让快下班的下属,临时增加了工作量的坏领导。可能娃在学校已经很努力完成了他在学校的作业,回家就想放松一下,玩一下。那我晚上安排一个和孩子一起做游戏的时间,然后,我提前告诉他,今天下了钢琴课,我们一起来玩游戏。如果他说,今天很累,不想和我玩游戏怎么办?又给他惹哭了怎么办?

练字任务,还是安排在周末,上周周末练习了一天,他就完成得很好,也没有出现强烈的抵触情绪,这周再试一下。

上个周末,我还跟他说,我一个月想让他哭一次,好嘛,2天他就提前完成了这个任务指标,还给我整得有点措手不及了。既然现在已经哭了,这个月提前完成这个任务,那么接下来的时间都是我和娃愉快相处时间了。

于是,我想在书里面找一点解决我困惑的线索,就找到了这本《倾听孩子》。学完我意识到,孩子是一个独立的人,他又属于自己的想法,允许他对事情有和自己不一样的感受和想法。尊重他的感受,倾听他的诉求,并且落实到自己的行动上。

又翻了一本《玩耍是最认真的学习》,里面提到了信任养育。不管家长是否放手,孩子最终都是自己长大的。再想想自己小时候,父母都有自己的工作,自己也是自己照顾长大的。

同时,我也在反思自己是不是把太多时间都花在了关注孩子的事情上,我是不是要抽点时间来解决一下工作的问题。我翻了一下,娃上学之后,这两个星期我的日程,除了刚开始做饭时间需要花比较长的时间之外,其他自己独处的时间都是练习钢琴、画画、练字、锻炼、打游戏、做家务度过了。现在我把做家务的时间,基本上安排在,娃回来的时候统一完成。

做饭、收拾房间、打扫卫生,是家务时间。

练琴、练字、画画、锻炼、打游戏、插花、写文、(工作、剪视频、——这几项还没开始执行,准备安排时间开始做起来),我觉得自己这几个目标还需要精简一点、再更加聚焦一点。我总是太贪心,想要的东西太多,又沉溺在这种被喜欢的事物包围的感觉中,再让我在这样的生活里多住几天吧,工作的事情不着急。

写了这么多,觉得昨晚焦虑、失眠的情绪,平静了很多,如果昨天晚上打开电脑就写,是不是就不会失眠了。

我给自己定的听书任务,上午就能边写日记边搞定,同时还能发现更多别的有趣的书。

早起这件事,对我来说还是有一点不适应,很久没有早起,早上醒来大脑一片空白。刚开始早起的时候,我还不适应吃早餐,觉得不舒服,现在早起吃早餐,已经完全没有不适感了。

上星期早起,总是很困,有一天还睡了一个回笼觉,中午还是被放学回来的娃叫醒的。

写了三天日记,心里踏实了很多。和做时间开销记录不同,写出更长的文字,让我有一种更安定的感觉。

大脑记不住太多,就让日记留住每一天的心情吧。早上我又翻了一下十年前自己发的朋友圈,恍若隔世,以前的自己很好,现在的自己依旧很好。

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