春天
第一次感受到春天的美好。
午饭时,收到朋友的信息:
去奥森吗?约个呀?
转身告之女儿:去公园?
女儿:好呀好呀。
一场说走就走的公园约会即刻达成,看来大家都憋的太久。自去年冬天到现在,第一次户外活动,我们有些迫不及待了。
我们没去奥森,去了离家较近的太平郊野公园,驱车15分钟到达。疫情影响,公园限流,排了大约15分钟入园。
我和女儿先到的公园,下车的一刹那,一阵醉人的芬芳透过口罩进入鼻腔,缓缓入肺。我连续做了几次深呼吸,贪恋这人间芳菲。
女儿欢快的说,妈妈,真的是春天了,你看花都开了。
是啊,这久违的寻常,居然成了奢望。
既然来了,就让我们闭上眼睛,充分感受这迟到的春天吧。
你看,大地已经复苏多时,绿绿的地毯也已织好,单等我们踏青而来
你看,黄色的迎春花,紫色的二月兰,还有粉色的春梅,把公园涂满蓬勃的色彩。
就连春风和蓝天也一起过来喝彩。
我们走在松软的林间,那三三两两的帐篷里传出来孩子的欢笑,也在提醒着春光不负。
久违的小伙伴见面了,相互问侯,银铃般的笑声传入耳膜,随即飘远。
春天的故事
朋友见面如故,初见春日的惊喜也了然于心。
我们边走边聊,疫情,孩子,青春期,工作,婚姻,中年女人走到一起,聊不完的人生画卷。
说到爱,朋友说她遇到一件特别糟心的事,憋屈的不行。
我:要不说来听听,看看我能不能开导开导你。
职场中的事,朋友说她倾尽真心,却换来一地鸡毛。细节是:朋友的上司是她以前的同事,年前突然失联,而上司发起的一个重要会议眼开就要开启,全公司都很焦急。朋友开始用尽手中资源,最后终于所找到上司。哎呀,总之特别憋屈。
朋友此时问我:你觉得上司此时会怎么想?
我:我猜测有两种可能,1、如果她真的遇到险境,你的出现救了她,她感激不尽;2、如果她刻意失联,那么她一定想有自己的空间,不希望别人找到她。
朋友:是的,我最后找到她了。却因此发现上司一些不可告人的隐私。之前很好的关系,突然间跌入寒冰,上司处处针对我。
我问:你认为的为难,具体的做法是什么?
朋友:天天让我去公司打卡,早上一次,晚上一次。别的同事各有各的打卡报到方式。
我:你感到气愤,也觉得委屈,同时也很纠结。你很在意这份工作是吗?
朋友:是啊,非常在意。年纪也不小了,工作也是我擅长的。
我:你也看重这份收入,是吗?
朋友:是啊,我的一片好心换来的如此打压。
我:那请你对自己说:我选择去公司打卡,因为我看重我的工作,以及工作带给我的价值。
朋友:我选择去公司打卡,因为我看重我的工作,以及工作带给我的价值。奇怪,说完这个,我舒服多了。
我:你再说两遍试试看?
朋友:确实,神奇。怎么回事?
我:你气愤是因为你的想法。上司不接纳自己的隐私被你发现,是上司的事,与你无关。你认为上司因为自己的事被你发现而惩罚你,是你气愤的根源,我这样说你能接受吗?
朋友:还真是这样。
我:你需要理解与和解,是这样吗?
她:是啊,跟你讲之前我都憋屈死了。
接着我们又探索了一些她的别的感受与需要,以及上司的感受与需要,当我们探索到上司的感受与需要时,朋友开始同理自己与上司了。
而我不带评判的与朋友交流的时候,内心是愉悦和宁静的。
再一次感受到NVC的魅力,也是我的春天。
虽然我知道,没有一个冬天不会过去,没有一个春天不会回来。
如果没有这个漫长冬天的驻守,我可能又错过一个春天。