今天的每日橙思图还没出来呀,我的每日橙思:安逸
是不是觉得自己生活的太过于舒适了?是的呀,舒适久了人都有些变得消极,抑郁了,不喜欢这样子的呀,为什么会变成这样?闲的吧,闲的没事竟想些着乱七八糟的情绪,可是是真的自己瞎想,还是消极情绪呢?誒,都有吧!认清自己的情绪,改变情绪,让生活每天成就感,幸福感都满满当当的吧!因为闲,所以无成就感,无成就感故无幸福感。让自己忙起来,做自己喜欢的,虽然一直在做,却是只是做完的在做,故变的低效,无成就感,用心对待自己喜欢的事情,不要把它当做任务。你该明白自己的问题,你也知道“做完”和“做好”的差异。你知道那就去改变,变与不变就在一念之间,你要如何取舍。山下英子《断舍离》中人有自动平衡系统,物有相,会自动调解,只要我们不去打破平衡。但是存了太多,积了厚厚一层灰,要我们先去翻开除去灰尘,去掉些外在重压,它才能开启起自动模式。
昨晚早睡评价:5
昨天要做的事情没有完成,没有把控好时间,收拾行李,提交导图输出作业,出门银行取款转存以至于变成悠哉悠哉逛街,吃东西,导致回家10:30洗漱完就已经11点多到了11:33才放下手机睡觉,伙伴们都已入睡。
原计划是希望能在10:30睡得,结果没早睡反而还晚睡了。不过幸运的是没有晚的太离谱,原谅自己。
今天起来收拾,一早出门坐车到厦门转机去桂林,参加明天马拉松,开心,祝愿自己顺利跑完。
HAVE A NICE WEEKEND!
每日橙思图来咯
微出轨一下,出去走走找点灵感
我要浪去咯,愿有个好心情,美美的天气