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早上跑步的时候，跑到10公里左右，想停下来；结果，因为习惯的力量，还是继续往前跑；跑到15公里左右的时候，又想停下来，依然继续跑；20公里的时候，再一次想停下来……最终，还是顺利的跑完了22公里，完成了预定的目标——半程马拉松（半程马拉松长度是21.0975公里）。
完成的那一刻，心底涌出的满足感无与伦比。同时，还有莫名的愉悦感陪伴自己整整一天。
去年初，参加了184班一位战友的早起群，结果，这位战友自己都没有持续下去，我早起的习惯真正的稳固下来了。最初的时候，我都是早上5点起床。后来改成早上4点半起床，一直持续至今。除非有特别情况，基本都能做到按时起床。
今年9月1日，在苏州的时候，和几个朋友确定了“每次增加一个俯卧撑”，立即组群开始每天打卡。刚开始，群里的人基本都能做到，最近半个多月群基本是寂静无声。而我依然持续的“每次增加一个俯卧撑”到今天……这个活动，我能持续多久，还有待时间的验证。
我住在12楼，现在上下楼，基本都是走楼梯。很少坐电梯了。哪怕跑20多公里回来，还是习惯性的从楼梯上楼。
…………
现在很享受被这些习惯支配着的生活。
接下来，会持续的去培养，变成理想中的自己所需要的更多的日常习惯——比如，“活在未来”等等习惯。
真正的想把一件事情做成，最有效也是最关键的一步，那就是把想要做成的这件事，变成自己的日常习惯！
梦想可能短期内无法实现，但是，在正确的习惯的巨大推动下，必将实现！
