今天，还是起晚了，因为思虑太多，睡不着。
我在想：明天圣诞节了，要做好怎样的准备招待好朋友们呢。
我在想：这周任务是不是太多了？身体累不累？精神呢？
我在想：跨年晚会就要和大家见面了，但书稿，行李啥的都没准备……
啊，我怎么那么多事？正念睡觉可以吗？呼吸，回到呼吸——还是睡不着——最后睡着了。
中午，收到稿费，有点意外，伴随惊喜。真没想到自己写的东西可以发表和有稿费。
真没想到吗？
但今年分明是开启了拿稿费的元年呀？业务范围的，业余爱好的，都有不同程度的反馈，我确实能写出好东西！我在骄傲？
于是，整个中午都沉浸在这个小兴奋和惊喜当中。明明在瑜伽，但好几次走神，心里老想着自己多厉害多幸运……
回来吧！回到呼吸，回到方法。
原来，所有的荣和辱，都会伴随起心动念，波动我的心，我被带跑了。
我从观察者变成评判者，又从评判者变回观察者。
而这一切，终于随着时间，平静了。
荣辱得失之间的平常心，是经历了惊涛骇浪依旧能恢复平静的大海，而我的心还是小池塘，一块小石头就能掀起波澜。
噢，卡门，继续修行，保持警觉。
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