这两天的精神，是极受滋养的~如果我不加以回头去感受，我就会被各种理想和现实之间的“担忧、恐惧”所覆盖。

这两天，其实也是浮躁大于平静的，但当我决心写下接下来的这些内容，我又感受到精神养分满满。

（一）致海心老师

前两天，我见了海心老师，我们俩如同姐妹一样，一起吃饭、喝奶茶。

我们没有聊太多关于“运营”的工作，这个建立起我们过去大部分关系的桥梁，如果有，更多的是饱含我内心对她的祝福。

我跟她说，我想要再次体会与她作为师生的感觉，而且，毫无“工作瓜葛”的交流，让我的精神更轻松。

我对她说，从运营群出来后，我从外边看里边，整个团队非常的专业和温暖，这是真的。

而我，也很享受现在独自探索的阶段，也希望将来，我是真的可以很潇洒的实现自己的人生座右铭：做自己想做的人。

（二）致芸辉老师

喜欢温柔的人！我觉得芸辉老师就是这样一个温柔的人~

我第一次见她，觉得她特别温柔、知性和亲和，让我与陌生人的第一次见面，毫无压力可言，甚至多说了好多话。

现在回头想来，还挺“没有尊卑”之分的，略显尴尬，哈哈。

我后来，又发现芸辉老师身上散发着作为创业者该有的魄力和智慧，是成功者的特质。

随着更多的交流，我还发现她在学习好多东西，她的忙碌和休闲，好像快慢的交响乐之间的结合，能够奏出美丽生活的乐曲。

她身上散发的特质，除了有诗意的田园，也有烟火气的厨房气息，让我想起师父说过的那句“手执烟火以谋生，心怀梦想以谋爱”。

这样的生活和状态，真是人间绝绝子，是我向往的样子。

为什么我突然又有此感慨，是因为，这两天，我去她公司，她与我分享起她最近正在做的“阅读”这件事。

我学她教我的，去做了一些阅读和细化的阅读输出，然后，如她所体会和领略到的，我也体会到了“专业从这里生出来”的喜悦。

非常感恩遇见，更加感恩引领。

（三）致闺蜜

我和我闺蜜约好，以后要一起变好、变独立。

我俩给彼此下达一个任务，每天至少读5分钟的书，然后作读书笔记、作交流，写感恩和自我价值认可的日记。

如果谁做不到，我们就罚50元奶茶，这个主意太好了，正好我想要实践芸辉老师教我的阅读方法，心里开心。

我非常享受这样的时刻，用心阅读、用心输出，和用心交流，彼此滋养。

刚刚，姐姐也说要加入我们。我想，影响，就是这样发生的。做好我们自己，吸引更多志同道合的人。

（四）致姐姐

昨天，我立了个flag，我说以后我要开始做姐姐的私人顾问。

是的，我必须的，我努力，也许既是成全她，也是激励我自己。

都是对生活有追求的人，何不携手并肩，互相扶持呢！

我今天给姐姐完成了一个关于个人故事的叙述，故事把我自己都给感动了，哈哈，姐姐说她也是。

姐姐想要完成这件事很久了，她一直希望我用心投入她的事业，帮她搞一些她所不擅长的东西。

我时常处于一种有心无力的状态，但当我明确了自己的目标和她的目标有重合之处时，我找到了发力点，状态也来了。

我也从中发现，做任何事，一定是要找到目标和锚点，绝非能以情感捆绑而做。

如果真的很希望在一起，一定是两个人共同努力用心找到彼此的交集点。

我想，在姐姐这里，我找到了，我也希望可以发挥自己所长，帮助她。

相信投入了对人生追求的热情，再加上情感的扶持，我们可以一起走得更远。

（五）致妈妈和小姨

1、最近，我妈妈和小姨在我家住，她们把家里的一切打理得干干净净，我内心有温暖流动，这是我想要的“家的环境”。

我自己因为太繁忙，无法一一顾及，就算有时间，也未必有她们做得好，内心不禁感慨，她们真是生活家。

因为我们是在她们养育中的环境中长大，关于环境如何更好的保持整洁，她们比我做得更好，所以，我得以舒心的“过家里的日子”

2、我的表妹很喜欢找我说话，跟我聊天。

她第一天来我家的时候，就表现出跟我倾诉一些小想法的欲望，我感受到了自己被她喜欢。

但由于自己过于珍惜时间，以至于有时候她找我，我内心有”烦躁“产生。

这两天，我一直都在试图让自己安在当下，用“善”和“温和”去对待身边的每个人，耐心与她们进行交流和对话。

于是，这两天我对待妹妹的态度，自己都能感受到发自内心的温和了许多。

（六）致自己

1、

今日，我用芸辉老师分享我的阅读法——

用心投入进去阅读，用心抓住和抠取每个字眼 ，并从中发现“端倪”，发表自己的见解，加以标签那些对自己有用的表达方式，进而提升自己的思想洞见力和表达力，这个过程，真的太赞了。

我不禁对闺蜜感慨，阅读真的是一份极大的精神养料！

我的首次分享收到的反馈还不错，充分证明和展示了自己在文字方面有那么一丝丝存在的才华，有点小确幸 。

但我真希望 ，才华可以变现。他们说，知识本身不贵，知识变成产品，才贵。

不能变现的才华，都是伪才华。才华，我来了，我要给你变现。

2、

我今年上游趣课程，好像比第一次的时候投入更多，不知道是因为我变聪明，理解力变好了，还是我更投入了？

总之，这次，我是全面享受这个课程，领略这个课程即将给人带来落地实践的魅力，自己对自己的满足感，更多了一些。

这个课程真的是就地实践的课程，我非常期待我的课程在这里产出。我想，快了！

3、

今天，我向姐姐和闺蜜，试着展示了自己想要卖自己的想法和定位。

我的内心其实是有羞耻感的，因为我觉得自己还不够“有料“。

但我今天在试着去把这个定位向外展示时，我感受到了多一层向上突破的喜悦，我会继续努力的，努力去匹配自己心目中自己该有的样子。

4、

儿子这几天哈欠频繁，我特别担心他的精神状态，面对他拖拖拉拉，还不睡觉，我又开吼了两声。

而且，他还一定要让听课中的我，跑过去抱他，真是烦人。我真的很生气，不想理他，任他哭任他叫去。

但我随即也能觉察到，自己可以做得更好，于是，我回到座位继续做我自己的事情，让他先发泄。

等他过来找我索抱，我平静而缓和的接住了他，用拥抱安抚了他。

后记：

记载每一天，用心感受每一天，慢慢的，日子就会变成自己想要的样子。

突然，想起我今天给自己设置的拍一拍，我还可以加工成：无运营，不人生。

我每天，都在用心运营着我的人生。