从0岁到100岁的101个人，诠释了人从出生到慢慢长大，再到慢慢变老的过程！
短短３分钟视频，看完中国女性的一生。
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看完视频突然很想哭！
从睁眼看到这个美丽的世界，再到挥手一别。
时间总是那么慢却又那么快。
蓦然回首，很多事情很多人已经过去。
01【-1-100岁】自己的心里话，戳中你了吧！
【-1岁】我在这里，和妈妈争抢着各种营养和钙，以你想不到的速度成长。
【0岁】 我来了，我看到了，终于可以自由活动！
【1岁】我就是不讲话，不让大人们轻易知道我在想什么。哼哼!
【2岁】走路，还是手脚并用更稳当一些
......
【10岁】妈妈说，每天喝一杯牛奶，可以长高高！
【20岁】我真的在各种生活与学习的压力下长高高了！
【20岁-30岁】开始赚钱，远大前程越来越得心应手。
【30岁-40岁】理解了妈妈当年为什么要我多喝牛奶长高高，因为我也让自己的孩子，每天喝牛奶长高高。
【40岁-50岁】什么时候腰酸背痛找上了自己，开始关注疾病与健康。
【50岁-60岁】世界很安静，坐在屋前看夕阳，夕阳底下没有新鲜事，还是晒晒太阳补钙吧！
【70岁-80岁】一辈子还是挺满意的，那是什么时候开始记忆力衰退，做什么都力不从心了呢？
【80岁-90岁】量身高，发现比年轻时矮了3公分。
【90岁-100岁】最后一颗牙齿掉了！然后，在某个时间跟大家告个别！
02这匆匆一生，阻挡不住时间的脚步，让人不经感叹，什么才是最重要的。
有人会说，最重要的就是挣很多很多的“钱”。
有人说最重要的是“婚姻”。
还有人说最重要的是”创造生活的美好回忆”。
是的！
这些都很重要！
不过，这些都是在需要建立在健康的身体，强健的体魄之上。
所以，健康才是最重要的。
可是，什么是健康？
健康是自己不受罪，健康是儿女不受累，健康是少拿医药费，健康就是多得养老费！
健康是什么？
健康是无形资产，保健是银行存款，疾病是恶性透支，大病是倾家荡产。
健康值多少钱呢？
周立波在说健康值多少钱里这样谈到“救护车一响，一年猪白养；住上一次院，三年活白干；十年努力奔小康，一场大病全泡汤！”。
现在不养生，以后养医生！
因癌辞世的复旦大学教师于娟，在生前日记里写道：在生死临界点的时候，你会发现，任何的长期熬夜都等于慢性自杀。
假如你病倒了或者猝死了，你的父母、家人、爱人和孩子的天会塌下来，你对于他们是最重要的。
所以，你的健康不管是对于自己而言，还是对于家人来说，都是无价的！
关注自己的健康，就是对家人深深的爱，最无价的爱。
也许你看完前面的视频，内心开始感慨万千，有几分着急，还有几分心慌。
但是，都没关系，从现在开始关注自己的健康，然后用强健的身体，去创造想要的一切，留下更多美好的回忆。
人生虽短，但一定要不枉此生！
