（1）我们可以从运动方面入手，适当的运动可以改善帕金森，虽然药物治疗跟手术治疗有助于控制病情，坚持运动可以预防疾病，改善身体健康。
帕金森病严重影响患者本身的运动健康。帕金森除了手抖，脚抖等静止性震颤症状外，还有肌强直、关节僵硬、拖拉等身体平衡能力的问题，从而导致日常生活更加辛苦，但是我们可以从运动中减少和改善这些运动症状来调整提供帮助。
根据相关研究人员表明，运动对于帕金森患者是有积极意义的是有帮助的，提高平衡能力，增强肌肉能力让身体习惯运动从而让跌倒减少，条件允许的情况下可以增加适度的运动，但是高度运动就禁止了。患者最重要的是养成良好的习惯，并且加以保持保持高度的热情对于身体有很大的帮助。
（2）要保持良好的居住环境，帕金森患者由于自身的病情，本身身体素质就很弱，要是居住的闹市，长久下来休息不够，对身体有极大的影响，适当的环境对于帕金森患者有必要的，所以说安静的环境，对帕金森患者有很好的帮助，
（3）要保持患者本身的营养均衡，饮食方面没有什么特殊的要求，但是常吃多吃纤维素的蔬菜和水果促进消化，防止便秘是有好处的。少吃鱼、肉、豆腐等高蛋白高脂肪的食物对于消化不良的，建议可以用容易消化的鸡肉代替还有豆奶也可以补充营养。中老年人要多吸收维生素c，适当补充，可以利尿。
