如果眼前有一本书，你很感兴趣，那么你要怎么学习它？
如果是一年前的我，我会跳开序，甚至跳开目录，直接迫不及待地从第一页开始阅读。我脑海里有个错误的假设，书要拿起来立即读，要从头到尾的立即读，这样读完就能充分地掌握它学会它了。所以我读书速度很快，读书量也很多，但是学到的东西，也遗忘得多。
半年前的我，开始醒悟到翻开直接读这种简单粗暴的方法无异于辣手摧花。我开始注重一些读书的方法。这时候的我，拿到一本书之后，我会看看序言，看看目录，甚至去豆瓣看看书评，然后根据这些资料做出一个大致的判断，甚至画一个粗略的框架图，进而决定自己要不要耗费精力去读。如果选择要读的话，我会直接从重点章节看起。
半个月前的我，我接触了高太爷的学习社群，也掌握了拆书的读书法。这时候的我，不会随时随地拿起书直接读，而是每次读书会选择坐在书桌前，并且准备好便签纸，读到一个好的知识点，就停下来拆一下，然后把A2便签纸贴在冰箱上，方便自己回顾应用。
现在的我，刚刚读完《学习之道》，我觉得我的学习方法可以借此迭代精进一次。
学习之道这本书可以说是大脑的使用说明书，他主要通过三方面的维度，思维，记忆，行动来讲解大脑的默认设置是怎么样的，你通过了解这些默认设置，即顺应大脑的规则来学习，可以起到事半功倍的效果。
一，大脑思维可以分为专注思维和发散思维。专注思维可以对问题进行深入地思考并依据以往的模式，如激光灯那样，缺点是容易百思不得其解。发散思维可以拓展问题的广度跟理解新事物，如散光灯那样，缺点是停留在问题表面。
为了充分利用这两者的优势，我们在学习时应该定时不断转换思维模式。学习就像砌墙那样，砖头如专注思维，泥浆如发散思维，你得给泥浆留出干燥的时间，让神经模型得以巩固。从这个理论来看，我们需要学习一段时间，休息一段时间。休息的方式不是玩游戏，而是冥想，洗澡，睡觉，散步等方式。
二，记忆可以分为感觉记忆（本书未提及），工作记忆和长期记忆。工作记忆是指组块信息被激活，暂时贮存加工的记忆。其中工作记忆一般可以同时加工四个组块信息。长期记忆是指大脑贮存的所有信息仓库。工作记忆可以通过不断重温回想的方法，使信息组块进入长期记忆。此外，可以通过组块构建的方式进行理解概念。
三，行动。说到行动，就要想清楚人为什么会拖延。因为人一想到要立即处理的事情，就会感觉到疼痛，进而逃避这件事情，以求获得暂时性的感觉良好。方法可以通过微启动的方式展开，也可以在一天最清醒的时刻，去做一天中最困难的事情。
