1.早起,打卡记录28天;
2.正面管教打卡23天;
谢谢四月老师组织的早起和正管打卡!
3.365天跟着路老师学经络疏通,每周一课完成(8月17日线下分享会视频待学);
4.聚友礼杨师禅修课,14节;
5.潘毅中医文化课;
6.拍打经络31天;
7.相机拍照练习2次;
8.晨练26天;
9.晨间笔记28天;谢谢做梦兔儿发起的晨记打卡!有伴同行,果然坚持没那么难了~
10.百日百字练习9天;
11.To Do List 28天;
12.艾灸8次+;
13.晚上公园散步(次数未记),环湖踩单车1次(9.8公里,85分钟),陪娃沙滩玩水捉鱼2次;谢谢先生愿意花时间陪孩子玩!
14.婆婆7月脑溢血出院后来家住,诸多原因直住到8月11日,于晚间送回老家。
12号孩子叔叔生日,一大家子外食聚餐。
23号回老家看望公公婆婆;
15.不断修改1001天的101个小目标,18日减至11个,经泓默老师指导后量化,增列小计划并开始实施。谢谢泓默老师的暖暖鼓励和宝贵意见!感恩!
16.重温《逗的时间管理》笔记,要过“有意识“的生活,To Do List确实是个不错的方法;
17.阅读《禅的生活》《孩子是个哲学家》……
要做的事、想做的事,那么多,什么时候才能实现好好管理自己的时间呢?