时间：2018.6.3
活动内容：户外瑜伽+蔬食+茶会
坐标：中心湖公园*合欢有机店*喜玛
天公作美，前夜还下着雨，活动当天艳阳高照。
当下，阳光明媚，露珠闪耀，晨风习习，鸟叫蝉鸣，绿草环绕，粉花娇滴，养眼又舒心。
每次来到大自然，绿草老师都会挑一些简单的体式，给大家腾出更多空间去感受当下，以一套简单的迷你拜日开始体式的练习，再一点点融入其他相关的，感觉每一个动作的加入都恰到好处。
大家回到大自然里，一切就回归自然了。都很享受，很用心在感受，用心在跟万物对话。
新朋友很开心能够遇见这样的活动，“置身其中全然放松，没这样体验过瑜伽的，也才发现原来瑜伽可以如此趣味。”
老朋友也不断涌现新收获，有人对万物一体有更深体会，有人对天空之城心生敬畏，有人沉醉于声声鸟鸣中，有人冥想在一树的风叶里，有人因一米阳光而感恩欣喜，有人自然流动到跨越时空忘了身体……
沐浴在当下这片大自然里，感觉自己不由自主地，可以像树一样挺拔扎根，如树枝一样随风倾斜，如落叶一样轻吻大地，如蝴蝶一样欣然展翅……心想：“瑜伽那些体式的灵感，会不会就这么来源于大自然？”不禁心里哼起了我们的茶歌：“大自然 單純的韻律和諧，使人敬畏；大自然 拥有的美丽智慧，深受触动。”躺下来休息时，都不舍得闭眼睛，凝视着周遭一切。
用心交融，每个举手投足所回到自己内在的，是大自然赠与的礼物，是恩典。
｜合欢有机蔬食｜
中午我们快速流动来到合欢有机店，先喝上一泡原生山茶，清甜解渴，沁人心脾，茶汤里，绿草邀请大家分享早上户外瑜伽的收获。每个人发心地抒发对那片土地的敬畏，对本次活动的由衷喜欢，对瑜伽，对生活方式，对生命意义的新看法。绿草边泡茶给大家喝，边做分享，引导大家“从心”，从一个更高角度来正确认识瑜伽。
可能是来到一家有机店，这个空间弥漫着环保气息，绿草也给大家讲了些，干净的水，空气有多重要？每个人内在和谐对所处空间的影响？如何从自身做起，减少对地球的污染，为环保出点力？……大家听得津津有味，都听进心里了。
合欢小伙伴们精心给大家准备了满满一桌家常饭菜，吃饭过程给我们介绍菜品，这道怎么做的，那道怎么吃更有味，热情招呼着小伙伴们要多吃点，还把客户送他们的新鲜杨梅分享给大家吃……
｜喜玛茶会｜
下午茶会，大家欢聚一堂，品茶，闭目养神，唱歌，分享……
刚好又出新歌了，每个人看了歌词都有所触动，也分享着彼此的收获。
《神 话》
存在每个人心中永恒美丽的传奇，
像一道光在生命中显现
柔和的爱像大海般的辽阔与温柔，
从心中涌出无限的爱与深刻的感激
生活充满平凡喜悦，
每一天享受着优美、丰足与恩典
智慧之泉无尽的流动着
让我的生命充满神奇，
我是宁静之河，我是光之河，
让世界充满了光，充满了爱，
在地球上尽情的沐浴自身的神性之光。
哪句话触动到你呢？
这次的雨后阳光，成为每个人心中永恒美丽的传奇。这样有意义的活动（户外瑜伽+蔬食+茶会），喜玛还会有下一期，下下期……期待你的参与。
