踏入佛靴第二阶小结
每天,给大核桃的时间越来越多――浇水、禅行、慢读、静坐,还有练习和记录觉察,与静和悦美相处的时间也慢慢在加长。
浇水过程中,那个空也起了细微的变化,再读《心经》对那里所说的“空”、“无”好像也清明了起来。在觉察中也对“无挂碍”有了更深的体悟,少了很多执着,多了更多的允许。
最近迷上了读书,给家人读《开启潜意识》,给自己读《佛陀传》、《六祖坛经》、《心经》,一种被浸润的感觉,像在妈妈的子宫里温暖自在。
孩子与我更亲近,妈妈、小姨体验了《爱的智慧》的课程,对我有了更深的了解,减少了对我的担忧。给家人在群里读书、分享自己的感悟。同事朋友也逐渐感觉到了我的变化,还有朋友要找我做个案。工作也作为我的本分,少了抱怨,提高了执行效率。