思维灯泡，每天一亮，我是叶宜亮
接着昨天的内容，从“精进”这本书中谈谈，如何对待我们的时间。
1. 生活在当下
不瞻前顾后，不左顾右盼，不患得患失；你所能真正影响的时间，就只有当下。
2.严肃地对待时间
审慎、郑重地思考时间对我们的价值并用好它；
其实每一分钟的价值都是等同的，都值得我们严肃对待，这是不可再生资源。
3.留意自己拥有的空间并享受它
找到自己的“独享时刻”，不要疲于奔命；
4.反思自己和其他人的时间视角
认识到自己和他人时间视角的异同，换位思考；
5.从现在出发联结过去
过去并没有远去，它对今天仍具有意义；
6.并不完全沉浸于过去
比过去更重要的是现在；
7.制订实现目标的计划
未来视角让我们的行动更加有序；
8.平衡计划和非计划时间
由于随机性和不可预见因素的影响，我们的生活并不能完全被计划，平衡计划和非计划就是在未来视角和现在视角之间找到平衡点；
9.视未来存在于当下
未来并非遥不可及，它就出现在即将到来的每一分每一秒；
10.对未来保持积极的态度
既然未来难以预测，那么以积极的心态面对它能让我们在当下更有行动力。
