自我关怀的力量

中午,躺在床上在冥想音乐的伴随下睡着了睡得好沉,好沉,睡了好久好久!

不记得有多少年没有这样沉沉的睡个午觉了。也许我的身体太累,太累了!

中途醒来一次,想要起来做点什么,我不能一直这么睡,我要起来做事或者学习。

但是身体不答应,她又沉沉的睡了,就这么一直沉沉的睡了2个小时,再睁眼时感觉身体充满活力


打开读书群,看到大家都在分享,有的是读书感受和收获,有的是纯粹有感而发,我想,我也该面对自己的心,跟她说点什么了。发不发先不考虑,我可能还没有做好心理准备。

今天,离去民政局办离婚手续正好一个月。我认为人生最苦的事情就是中年离婚,可恰恰它发生在我的身上

48岁,我离婚了!

生活不会给你哭泣的时间,也没有那么长时间和条件允许你躲在角落里疗伤。

2020年,被迫分居

曾经投资的公司面临倒闭,为了能拿回钱,我辞掉原来的工作,进入这个完全不懂的男人的世界的领域。

公司一年到头几乎发不出工资,每个人的状态都很差。

我常问,宇宙啊!

你给我指的这条路的意义到底在哪里?

我是想过要影响身边的人让他们觉醒,但是你不能让我没有收入啊!

看着身边一个个有着家庭责任的男人,他们因房贷、负债而焦虑,我不能再沉浸在自己的痛苦当中,企图让他们来帮我遮风挡雨

我对自己说,我可以的!我曾经是销冠呢,销售是我擅长的,现在我依然有那个能力。于是跟同事一起,跑工地、见客户,一点点把自己逼回到10年前的状态

10年前的我,业绩销售月月保持前三,连续3个月破百万,稳拿销冠,那时的我,把工作视为一种享受,不知疲倦为何物,现在我也可以做到

当我对自己负百分百的责任的时候,公司业绩开始有了起色,年前最后一个月跟搭档一起,拿下3个订单,把欠同事们的一年的工资和垫的钱都发了下去,大家安心的过了一个年。

2021年,加入晓琳读书会,我感到自己看书有了目标

4月17日开启了生平第一次视频号直播,有10个朋友关注,19个人来过,4个人从头听到尾

这是个很小的起步,但却是里程碑的突破

我敢让自己在公众面前露脸,自信而淡淡的分享自己读书的收获我不再介意别人怎么想我、怎么看我,也不在意自己讲的内容是否符合别人的胃口

我只是取悦自己,我为自己而讲,我陪伴我自己

一天当中我时常因为伤痛的感受和来自生活的压力,而浑身紧绷、发热、出汗,每当这个时候

我就会用《自我关怀的力量》这本书中的方法来陪伴自己安慰自己。我告诉自己,尽量不要依赖外界,不要依赖他人,因为如果那样,你永远没办法精神独立。

今天,小区被封了,忙忙碌碌的自己不得不停下来

身体知道,我有多累。于是我沉沉睡去了

醒来,想记录下来此刻的心情和感受。感谢在我人生旅途中遇到的所有朋友和贵人!

感谢遇到的所有书友和灵性伙伴,感谢自己多年来坚持读书,才能在经历生活的磨砺后,依然能带着泪奔跑。

我常对自己说,人生没有弯路和远路,一切走过的都是必经之路。

我愿把我走过的路,看过的书,化作护花的春泥,滋养每一个有需要的灵魂!

阿卡西记录说,我是因为爱才来到人间,所有的经历都是在教会我如何爱。所以,给我失去爱的体验,让我学会如何真正爱一个人

感谢那个人,用离我而去的方式教我成长,教会我爱!

余生的路,我一个人也会走的很好。请你放心!请你一定要幸福!

给我力量的书

4月17日 首播
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