“人生不顺,源自一个模式”。这一句话瞬时吸引了我的眼球。赶紧将目光聚焦在这篇文章。
文中讲述澳洲跑步女在疫情期间恶形恶状的嘴脸,导致自己砸了自己的饭碗。并以此为例讲述“假想敌的存在”这样一种现象。
文中说到,假想敌这种心态源于我们小时候面对成年人的态度。小时候我们的意愿、渴望、愤怒、痛苦无处发泄,等到我们进入朋友 、同事、上司、爱人等一段关系时。如果遇到冲突或被制止时,会不觉的在脑海中把对方视为坏人,觉得他们是来找麻烦的。
作者就是要善意的提醒我们,如果我们没有一点觉知,任由“假想敌”无意识的运作模式牵着我们的鼻子走,那我们的工作、生活、婚姻,结果怎么样无法想象。
回头一想,自己也无时无刻不受到“假想敌”这种模式的奴役。
记得有一次,小区的物管提醒我,需要在他们的APP上缴纳物管费。自己就按照他们的要求进入APP缴纳,但是无法顺利进入该软件,自然不能正常缴费。赶紧联系物管工作人员,将问题告之。工作人员很热情,表明一定查明情况以后,给我一定解释。
过了很久,一直没有收到回复,也把这事抛之脑后了。又过了一段时间,物管工作人员发信息告诉我,如果再不缴纳物管费,将会收取违约金。
看到这条信息,顿时火冒三丈,立即拨通工作人员的电话。然后就是批评他如何不负责任,如何不尊重我这个业主等等。总之,就是要求他们一定要给我解决缴纳物管费的问题。
见我不依不饶,物管公司还是解决了问题。当时,自己还得意忘形的对家人说到,不发火,他们能给我解决吗.现在看来,这是自己对事物的认识模式存在问题。说白了,就是把这位工作人员当作一名“假想敌”。
物管工作人员给我解决这个问题是应该的。但自己不应该借题发挥,将平时的不满、委屈发泄在工作人员的身上,把工作人员当成了“心中的假想敌”。
工作人员与自己无冤无仇,再大的事不需要歇斯底里,斗狠耍耐。针对问题解决问题,一定不要夹杂个人情绪在里面。不要将自己在生活中、工作中、家庭中的负面情绪,投身到别人的身上。不要给自己树立“假想敌”。
正如文中的作者说的,如果不想被潜意识主宰,活出了自己不想要的人生版本,那作为成年人,就要在自己的潜意识中“抓鬼”。
自己潜意识中的“鬼”有很多。
首先就是脾气暴躁,别人随意一句话就可能点燃我的神经;同时,很在意别人的评价与言行,生怕自己不够完美;还有的就是自己不够谨言慎行,容易得罪别人。当然,心中的“鬼”还有很多,要慢慢发觉。
现在才切身体会到曾子所说的“吾日三省吾身-为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”重要性。
昨日,同事的一句话触碰到了自己敏感的神经,情绪如火山喷发似的爆发,随之是泣不成声,瞬间让在场的人很难堪。
情绪宣泄之后,自认为也不是多大点事。之所以会造成那样一种尴尬局面,完全是自己因为同事的一句话,把她当成了假想敌。从而沉浸在自认为的伤心领域里。
真心希望能意识到心里那个"鬼",然后抓住它,不让它在自己的心里作妖。不要让自己人生的不顺,源自一个模式。