我现在内心的感觉就像一头大象钻进沼泽地一样，越挣扎陷得越深，最近不知道为什么？心灵的力量很微弱，总是感觉力不从心，应该首先感觉到的是身体的累，然后带动的心累。

生病是一方面，但是更多的是生活放纵的结果，不规律的作息，我承认游戏玩的太多，让我的大脑反应迟钝，其实有很多我可以做的事情，但是我选择了最容易实现的玩游戏，这就跟毒品一样，不知不觉花费了很多时间，内心黑暗了太久，好长时间没有翻出来照照，内心需要阳光，不能一直藏着掖着，最终害的是自己。

我觉得段子害人不浅，加上现在的大数据推送的一套流程，让一个刷短视频的人就会一直沉浸于自己所需的视频中，而且其中的很多段子只是故意剪辑，没有核心价值观，如果没有独立判断能力的人看了，就会慢慢变成自己的价值观，会害人不浅！但愿人们搽亮眼睛，有自己的独立思考，再去认识事物，认识别人所说的话。就像（活着）一样，能像富贵一样活着，本身就是一件伟大的事情，能够活着，就是平凡而又不平凡的事情。

我觉得回到老问题上了，一个人觉得痛苦，有两件事，第一：欲望太高太多；第二：不懂得感恩和知足。

而上面的这两点，在我不到一年的时间里面，欲望增加了一大堆，但是感恩与知足我却丢到了一边，有太多暂时难以实现的欲望，整个人浮躁的如同热锅的蚂蚁，焦虑不安，但是不知道该跑向何处，我的心真的好累，就像大旱了三年的土地一样，没有一点水分。

无论如何，自己又处到了一个低谷期，又在一个煎熬期，没有任何办法，只能熬，慢慢熬过这段难熬的时光，这是一个蓄力的过程，只能自己挺过去，即使父母也没办法帮助我，因为这条路只能自己去走，但是我并不孤单，又很爱自己的父母，有贴心的妹妹，有关心我的亲人朋友同事，还有一直陪伴我的小罗，在这段难熬时光，他们共同为我难熬的世界增添了许多感动！

熬，有所熬，便有所收获，如王明明所说：越是艰难困苦时越是修心处。我很感谢自己的经历，在年轻的时候经历很多，懂得越多，放下的也要越多，舍得也要越多，人的一生就是舍弃的过程，留住自己最珍惜的人和事，晚安！