有多自律就有多自由。
其实这句话也深有感触，尤其是毕业了之后，随着年龄的增长，对自我、外界事物的认知有所变化。自律确实很重要，不管是在工作、学习，甚至是作息其实都离不开自律，而且正因为自律的人才能收获更多，在心灵上有着无限广的自由。想自律就需要有一个强烈的动机，而我目前在养成好习惯的同时也正是培养自己的自律性，比如每天坚持早一点起来，这样就可以减少自己熬夜时间；再之跑步，我坚持每周跑至少三次，动机就是想让自己更健康，皮肤变得更好。所以会继续以动机为出发点，打造自己的自律状态。
叶武滨时间管理《自律自由》
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
