以前听说过《道德经》，以为是类似《佛教》类似的教人如何条条纲纲地做事，用于禁锢人们的思想。但看了《老子传奇》后，才知道这是一本蕴含无限智慧的书籍。不但教人如何做人做事，甚至有益于养生，才想，在战国时期那样的年代，他那么长寿。至于他的寿命，是个谜，一般认为是181岁。
只看《道德经》里的内容，大部分是晦涩难懂的，买的译注还没到。但已经明白这是非常值得细细阅读、深深体会的书。据说北京的小学生们要求读《道德经》。
有关养生，印象特别深刻的是：庚桑楚的弟子千里迢迢来请教老子：“我要是做个不聪明的人呢，人们都说我愚钝；我要是做个聪明的人呢，又会事事忧愁，伤害自己的身体；我要是做个不仁爱的人呢，就会伤害别人；我要是做个讲仁爱的人呢，又会处处考虑做得对不对，所以每天，都陷入在矛盾和痛苦之中，无法自拔。”
“这就是迷失本性的结果。人整日都迷迷糊糊的，好像丧失父母一样地忧虑，就像用一根竿子，去探求大海的深度，总想找回自己的本性，却找不到路，整日生活在内心的忧虑和矛盾之中，人岂能不痛苦啊。”
找个地方住下来，这十日之中，什么都不要想，只管吃饭睡觉，把内心的忧虑和矛盾统统地忘掉。
十天后。气色好多了。
“人被声色欲望所扰，内心就会闭塞不通，越是不通越想索求，如此内外闭塞，导致气血瘀滞，身体就会得病。身心不通，气血不畅，即使想做好事，也是力不从心。所以，人首先要身心通畅。身心通畅，百病不生，百事自解。”
“身心通畅及养生大法是什么？”
“内心无欲，清静自然。无争无求，无矛无盾。不丢其性，犹如婴儿，一切处于自然。气血通，心气畅。如此就没有你心中的那些矛盾了。”
“犹若婴儿，先生，我们都是成年人了。”
“婴儿之行为皆源于自然，无刻意之心，忘掉自我，不执着与自身，终达无我之境。如此，祸即不至，福也不来，福祸皆无。哪会有什么心结和困扰呢？”
有关做人做事，最惊叹的是：是当他得知儿子李宗大将军打了胜仗准备摆宴庆功时，老子说：“双方交战，死人是不可避免的。你知道吗，你的这些荣誉，都是那些士兵的生命换来的。君命不可违，天命更不可违。天地万物，人间众生，本可相安无事，可是，一些君主为了自己的一己私欲，不惜发动战争，陷百姓于水火之中，多少无辜的将士战死疆场，你们不但不痛心，还要摆宴庆功，真是可悲至极啊。兵者杀人之器，不得已而用之，不可以胜为快，战争一起，尸横遍野，民不聊生，应以悲泣之心处之，胜利之后，当回心反思，芸芸众生，死伤无数，岂有奏凯回朝，歌功颂德之理。当以丧葬之礼对之。绝不可再敢有杀伐之心啊。”
“爹爹，打了胜战自然是高兴之事，怎么要以丧礼处之？”
“每个人都有生身父母、兄弟姐妹，一旦战死疆场，与亲人阴阳相隔，他们的父母、兄弟姐妹岂不肝肠寸断。今天，你杀了他们，明天他们又杀了你们，多少人要失去亲身骨肉。人生于天地之间，生老病死本应顺其自然，不可以倒行逆施，战争无端夺取他人性命，悖逆大道，而你们怎可以庆贺杀人之后的胜利呢？”
于是，在下次打败了曹国后，他以丧礼处之，不仅对本国战死士兵，还丧礼曹国士兵。于是曹国大受感慨，就此停战。
