【0418晨读感想】
小习惯，大人生
在我无所事事碌碌无为的时候，总是仰望着那些大牛大神们，觉得拥有那么成功的人生，肯定都是超级自律有着非常严格的好习惯的人，直到我在网上看到了风靡一时的《胡适留学日记》，日记中记录了多日打牌的事情，而且也有对自己制定了计划并未完成的反思，以及后续继续打牌的事……有兴趣的童靴可以去网上搜下了，但是我想说的是，就连胡适这么伟大的几乎改变了中国近代文化的倡导者，也有像我们凡人一样的苦恼呢
其实人的身体和心里是很聪明的，哪里有压迫哪里就有反抗，像我之前，想要快速减肥，就过度节食，甚至不吃，短时间内瘦的非常快，随之而来的后果就是疯狂的暴食，我本不爱吃甜的和油腻的东西，可是暴食期间就特别特别馋，走了很多的弯路，经历了很多痛苦，后来决定好好吃饭，先把自己变成正常人，先习惯一日三餐的生活，然后再慢慢的把晚餐改成低脂高蛋白的食物，因为食量并未变化，味道也还不错，身体倒也无知觉无反抗，就这么一点点的改变自己的生活习惯，再加上尽量多运动，所以目前体重是稳中有降，一日三餐也照常吃，心情也不错~
还有另外一个就是每天早上学英语啦，就设定5分钟的目标，只要完成5分钟的任务就可以打卡，每天轻轻松松的就可以完成，也很容易坚持，只需在前期的时候提醒自己每天都记得要打卡就可以啦。
接下来，我想试一下每天早上或者晚上转5分钟呼啦圈的微习惯养成活动，似乎有点小期待~
【今日话题】
如果有一次穿越到未来的机会，你最想看看自己生命中的哪一年？为什么？
我想回到2012年， 我想那年快快长大，不再任性，或许这样的话，就不会跟他分手了吧，当时的自己太过任性，太过矫情，肆意消耗掉他对我的好和纵容，我想回到那时，就算终不能在一起，也应该温柔以待。
因火成烟，散在两字姻缘
我若将这情字重写
你可会放下执念，悲欢两全
此生，虞美人在百水山间
与他纸鸢
